Le ragioni della malattia da GERD possono scatenare il mal di gola
, Jakarta – GERD o malattia da reflusso acido si verifica quando il muscolo alla fine della gola, in particolare l'esofago, si rilassa o non si chiude correttamente. Di conseguenza, l'acido dello stomaco o il contenuto di cibo dallo stomaco risale nella gola. Questa condizione generalmente provoca dolore alla bocca dello stomaco.
Oltre al bruciore di stomaco, è noto che la GERD causa mal di gola. Perchè è così? Si è rivelato essere il motivo.
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Motivi GERD provoca mal di gola
Sfintere esofageo inferiore (LES), il muscolo all'estremità dell'esofago ha la forma di una valvola che si aprirà automaticamente quando il cibo entra e si richiuderà in modo che il cibo non ritorni nell'esofago. Bene, quando questo muscolo si indebolisce, la capacità di chiuderlo può diventare meno tesa. Di conseguenza, l'acido dello stomaco può sostenere l'esofago e irritare l'esofago.
Questa condizione provoca quindi una sensazione di bruciore alla gola e fa sentire la gola dolorante. Non solo mal di gola, una gola irritata può anche farti provare tosse secca, mancanza di respiro, sapore amaro in bocca, indigestione e difficoltà a deglutire.
Se ritieni che i tuoi sintomi di GERD stiano peggiorando e ti mettano a disagio, contatta il tuo medico sull'app Appena. Chiedi al tuo medico quale trattamento dovresti prendere e quali farmaci sono sicuri da usare per trattare la GERD. Non c'è bisogno di preoccuparsi di uscire di casa, perché con puoi contattare il medico sempre e ovunque tramite Chiacchierata o Chiamata vocale/video.
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Suggerimenti per superare il mal di gola a causa di GERD
Se vuoi curare un mal di gola dovuto a GERD, allora devi scoprire cosa scatena il reflusso acido. Tuttavia, la malattia da reflusso acido è generalmente facile da trattare con antiacidi da banco. Oltre a usare gli antiacidi, dovresti anche cambiare le tue abitudini alimentari.
Quando hai mal di gola, dovresti scegliere cibi morbidi, facili da ingoiare e lenire la gola. Il motivo è che un mal di gola tende a rendere difficile la deglutizione, quindi il cibo appiccicoso e liquido sarà più difficile da deglutire. Quindi, prova a scegliere i tipi di alimenti morbidi o solidi che vengono tagliati in piccoli pezzi.
Devi anche sapere quali cibi e bevande possono far aumentare l'acidità di stomaco. I cibi piccanti, acidi e ricchi di grassi sono spesso la causa principale della ricorrenza della GERD. Per quanto possibile, ricorda o, se è necessario, quali cibi e bevande possono far salire l'acidità di stomaco. In questo modo, puoi stare più attento quando mangi cibo ed è più facile regolare la tua dieta.
Quando si ripresenta GERD, non cercare di mangiare grandi porzioni in una volta. Mangiare in piccole porzioni ma spesso. Oltre a evitare cibi piccanti, acidi e grassi, dovresti anche evitare bevande che possono scatenare il bruciore di stomaco e irritare il rivestimento dell'esofago, come:
- Bevande contenenti caffeina (caffè, tè, bibite o cioccolata calda).
- Bevande alcoliche.
- Succo di arancia e pomodoro.
- Soda o acqua gassata.
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Cerca di non sdraiarti dopo aver mangiato e aspetta prima qualche ora in modo che l'acidità di stomaco non salga.
