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Jakarta – Non poche persone pensano che l'acqua per lavare il riso sia acqua piena di sporco, batteri e germi. Non c'è da stupirsi, perché quest'acqua trasporta tutto lo sporco che c'era sul riso prima che fosse cotto. Tuttavia, si scopre che l'acqua di lavaggio del riso ha vari vantaggi nascosti. Non solo per la bellezza della pelle, l'acqua di riso fa bene anche alla salute del corpo. In effetti, alcune persone consumano questa acqua di lavaggio del riso, lo sai!

Allora, quali sono i reali benefici dell'acqua di riso per la salute del corpo? Ecco qui alcuni di loro:

Superare la stitichezza

Hai problemi a defecare? Dev'essere fastidioso, sì, perché la stitichezza riempie lo stomaco e si sente pieno. Tuttavia, non c'è motivo di preoccuparsi, è possibile superare questo problema consumando l'acqua di lavaggio del riso. Apparentemente, l'acqua di riso è anche ricca di fibre che aiutano a superare il problema della stitichezza o dei movimenti intestinali difficili, in particolare l'acqua di lavaggio del riso integrale.

La presenza di batteri buoni nell'acqua è efficace anche per mantenere la salute del tuo intestino, lo sai. Quindi, a quelli di voi che soffrono spesso di stitichezza si consiglia di consumare questa acqua di riso ogni mattina in modo che la digestione diventi più liscia.

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Superare la diarrea

Chi l'avrebbe mai detto che l'acqua di lavaggio del riso si è rivelata uno dei farmaci più potenti per curare la diarrea, soprattutto in India. Uno studio pubblicato sulla rivista Lancetta ha rivelato che l'acqua di riso può agire come una sostanza che sostituisce gli elettroliti quando qualcuno ha la diarrea. Ciò è dovuto al contenuto di amido nell'acqua di riso che è facilmente digeribile dall'organismo riconoscendone la struttura costitutiva.

Superare la disidratazione

La mancanza di liquidi è davvero pericolosa, specialmente per le persone con febbre tifoide, influenza o dengue. Quando hai questa malattia, devi bere molta acqua minerale per sostituire gli ioni del corpo persi. Oltre all'acqua potabile, puoi superare la disidratazione consumando acqua di riso. Gli esperti di salute affermano che i minerali e il ferro contenuti nell'acqua di riso sono più della semplice acqua.

Booster di energia

La mancanza di riposo rende il corpo debole e impotente. Bene, prova a consumare acqua di riso, perché il contenuto di carboidrati nell'acqua di lavaggio del riso può soddisfare l'apporto energetico del corpo. Consumare acqua di riso al mattino renderà il tuo corpo più energico e fresco. Non solo, l'acqua di riso ricca di ingredienti naturali senza sostanze chimiche nocive è anche sicura per il consumo quotidiano.

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Neutralizzatore della temperatura corporea

Quando hai la febbre, la tua temperatura corporea aumenterà sicuramente. Di solito, comprimerai la fronte o berrai molta acqua per facilitare la sudorazione. Non solo con l'acqua minerale, puoi neutralizzare la temperatura corporea bevendo acqua di riso, soprattutto al mattino. In questo modo, la febbre scomparirà rapidamente e il tuo corpo tornerà presto in salute.

Questi sono i cinque benefici dell'acqua di riso per la salute del corpo che non sono ancora ampiamente conosciuti. Apparentemente, dietro l'acqua sporca di riso, sono immagazzinati molti benefici che supportano la salute del tuo corpo. Se vuoi chiedere informazioni su vari problemi di salute, fai clic sull'applicazione e seleziona il servizio Chiedi a un medico. Ci sono molti medici esperti che ti aiuteranno a ottenere risposte a tutte le tue domande.

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