Bere più acqua può prevenire le infezioni del tratto urinario

, Jakarta - Come tutti sappiamo, la maggior parte del corpo umano è costituito da acqua. Pertanto, bere regolarmente acqua è altamente raccomandato nel mondo medico. Ci sono così tanti benefici dell'acqua per il corpo come trattenere l'appetito, idratare la pelle e persino prevenire le malattie. Secondo uno studio condotto Facoltà di Medicina dell'Università di Miami Bere più acqua può impedire a una persona di contrarre infezioni del tratto urinario. Curioso? Ecco la spiegazione!

Che cos'è un'infezione del tratto urinario?

Le infezioni del tratto urinario sono infezioni più comuni nelle donne. Questa malattia può infettare qualsiasi parte del sistema urinario, come reni, ureteri, vescica e uretra. Tuttavia, la maggior parte delle infezioni di solito attacca il tratto urinario inferiore, ovvero la vescica e l'uretra. Ciò che rende le donne più inclini alle infezioni del tratto urinario è che le donne hanno l'uretra più corta degli uomini.

Inoltre, l'uretra femminile è più vicina all'ano in modo che i batteri nella vagina e/o nell'ano possano entrare più facilmente nella vescica di una donna. L'attività sessuale può innescare il trasferimento di batteri dalla vagina all'uretra, che può causare infezioni del tratto urinario. Pertanto, mantenere l'igiene personale è la chiave per evitare questa infezione.

Allora, cosa ha a che fare questo con l'acqua potabile?

Uno studio ha rivelato che consumare più acqua può impedire a una persona di contrarre infezioni del tratto urinario. Ciò è stato dimostrato nello studio che lo ha testato su 140 donne. Alla metà dei partecipanti è stato chiesto di bere più acqua fino a 2,5 litri al giorno, mentre gli altri hanno continuato a bere nelle loro porzioni abituali. Dopo essere stata osservata per un anno, la ricerca ha finalmente trovato i risultati. Le donne che bevevano meno acqua avevano un rischio tre volte maggiore di infezioni del tratto urinario, mentre le donne che bevevano molta acqua avevano solo un aumento medio di 1,6 volte.

Inoltre, consumando più acqua, diventeremo più frequenti in bagno per urinare. Di conseguenza, questo aiuta a eliminare più batteri che entrano nella vescica. Inoltre, si riduce la possibilità che i batteri si attacchino alle cellule delle pareti delle vie urinarie, prevenendo in modo sano le infezioni delle vie urinarie. Tuttavia, questo metodo previene e non tratta solo le infezioni del tratto urinario.

Trattamento delle infezioni del tratto urinario

Poiché la causa sono i batteri, è necessario trattare con antibiotici. Inoltre, assicurati di evitare di automedicare questo disturbo con antibiotici senza prescrizione medica perché può causare resistenza batterica agli antibiotici. L'acqua potabile può aiutare il processo di guarigione ma non uccide i batteri che causano le infezioni del tratto urinario.

Dovresti consultare immediatamente uno specialista in medicina interna e il medico prenderà una storia dei sintomi sperimentati ed eseguirà un esame fisico.

Esami di supporto come esami del sangue, esami delle urine, ecografia possono essere raccomandati dal medico. La terapia giusta sarà data dal medico. Queste sono cose che sono raccomandate per coloro che soffrono di questa malattia, tra cui:

  • Evita l'abitudine di trattenere la minzione.

  • Bevi abbastanza acqua almeno 10 bicchieri ogni giorno.

  • Evita di fare sesso al di fuori del matrimonio.

  • Mangia cibo nutriente regolarmente.

  • Affronta lo stress in modo saggio.

  • Fare esercizio fisico regolare come camminare.

È meglio discutere immediatamente con il medico a Per scoprire i sintomi che si verificano quando si ha un'infezione del tratto urinario. dottore in darà i migliori consigli, anche il medico ti darà una prescrizione che puoi acquistare presso Apotek Antar attraverso l'applicazione . I tuoi affari sanitari saranno più facili se hai scaricato tramite Google Play o App Store. Avanti, Scarica l'app ora!

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