Mantieni la pelle sana con l'acqua aromatizzata al limone
Giacarta Ti sei mai svegliato al mattino, poi ti sei guardato allo specchio e hai trovato la tua pelle del viso rugosa, secca, punti neri e ci sono macchie di acne? Si scopre che la prima attività che fai al mattino ha un ruolo nella salute della pelle, ecco!
Abituarsi ad aprire la mattina bevendo acqua infusa di limone risulta fornire benefici per la salute della pelle del viso. Otterrai grandi benefici se lo prepari (a fette di limone) con acqua tiepida. Leggi di più sui benefici dell'acqua infusa di limone qui sotto!
Ringiovanire la pelle
Molti studi rivelano che bere un bicchiere di acqua aromatizzata al limone ogni mattina può aiutare a ringiovanire la pelle. Sì, l'acqua di limone fa molto bene alla salute. E consumandolo al mattino può rendere la pelle sana, luminosa in modo naturale.
Inoltre, non solo aiuta la salute della pelle, l'acqua di limone può anche aiutare a curare l'acne. Bene, per quelli di voi che hanno problemi di acne, possono superarlo in astuzia consumando acqua e limone.
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Consumando acqua e limone al mattino, diventa una sorta di terapia curativa dall'interno. Vedete, i problemi di acne non provengono solo dall'esterno, come un ambiente sporco, polvere o altri disturbi.
L'acne può anche essere un problema dall'interno. Sangue sporco, cattiva circolazione sanguigna, stress o fattori di esposizione al sole che rendono la pelle opaca dall'interno. Il consumo di acqua infusa di limone, nota anche come acqua di limone, può aiutare il processo di guarigione dei problemi della pelle dall'interno.
I Grandi Ingredienti del Limone
Il contenuto di vitamina C e antiossidanti dell'acqua di limone agisce dall'interno per aiutare a pulire il sangue sporco, migliorare la circolazione sanguigna e far uscire l'olio in eccesso o il colesterolo dal corpo attraverso il sistema escretore.
Dati i grandi benefici del limone, non è raro che medici o cosmetologi utilizzino il limone come antisettico naturale per la pelle. Veramente? Se non ci credi, prova a curare l'ustione applicando miele e limone sull'area problematica.
La vitamina C nel limone funziona in modo ottimale per prevenire le infezioni della pelle e curare i problemi della pelle. Secondo il dott. S. S. Manjula Jegasothy, MD, Lemon potenzia la capacità purificante della pelle e di altre cellule. Bere acqua e limone può incoraggiare le cellule della pelle a disintossicarsi e rimuovere sporco e sudore che possono ostruire i pori. Questo sistema di funzionamento del limone può ridurre notevolmente la comparsa dell'acne.
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I limoni sono conosciuti da tempo come una buona fonte di vitamina C. Il meccanismo d'azione della vitamina C nei limoni è quello di riparare le cellule della pelle danneggiate e prevenire le rughe. È innegabile che il collagene sia responsabile dell'elasticità della pelle. Quando raggiungi i 40 anni, l'elasticità della pelle inizia a interrompersi in modo permanente. Il limone aiuta a stimolare la crescita del collagene, in modo che quando si raggiungono i 40 anni si possa ancora produrre più o meno collagene.
Se non sei ancora sicuro dei benefici dell'acqua infusa di limone per l'elasticità e la luminosità della pelle, assicurati che la risposta sia qui sotto . Medici esperti nei loro campi cercheranno di fornire la soluzione migliore per te. Come, basta? Scarica applicazione tramite Google Play o App Store. Attraverso le caratteristiche Contatta il dottore puoi scegliere di chattare attraverso Video/chiamata vocale o Chiacchierata .
Quindi, quanto si consiglia il consumo di acqua infusa di limone? Secondo gli esperti, la quantità consumata è di 10-15 bicchieri al giorno. Il limone può anche aiutare a dare un sapore fresco a quelli di voi che sono riluttanti a bere acqua.
La disidratazione influisce sulla salute della pelle. E aggiungere una fetta di limone all'acqua può aiutarti ad assorbire ancora più acqua. Come ulteriore vantaggio, l'acqua infusa di limone può anche aiutare la digestione e supportare la perdita di peso.
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