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, Jakarta - Le relazioni intime con il tuo partner dovrebbero essere romantiche e divertenti. Tuttavia, queste attività possono diventare noiose e portare a relazioni tese. Secondo i dati in Journal of Sex Research , il 27% delle donne e il 41% degli uomini hanno riferito di essere sessualmente insoddisfatti nella loro relazione.

Se questa noia continua a essere consentita, ciò può influire sull'intimità tra te e il tuo partner. Individua invece la causa di questa condizione per ottenere la giusta soluzione per superare la noia quando fai sesso con un partner.

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Fa sì che le relazioni intime si sentano noiose

I gusti e le esigenze sessuali di una persona possono variare, quindi ciò che soddisfa una persona potrebbe non soddisfarne un'altra. Tuttavia, la maggior parte delle persone che affermano di non essere più sessualmente soddisfatte del proprio partner potrebbero riscontrare lo stesso problema.

Le attività quotidiane come lavorare, prendersi cura della casa o prendersi cura dei bambini possono far passare meno tempo insieme a te e al tuo partner. Il sesso sembra più un obbligo che un'attività piacevole. Questi fattori possono rendere il sesso meno piacevole.

Se hai perso il desiderio di fare sesso con il tuo partner, non sei solo. Per alcune persone, la fine della fase della luna di miele potrebbe essere la fine del sesso eccitante. Non preoccuparti, ci sono modi che puoi fare per superare questa noia.

Puoi anche parlare con uno psicologo al tramite chat. Gli psicologi daranno i giusti consigli per sbarazzarsi di questa noia in modo che l'armonia tra te e il tuo partner non sia disturbata.

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Suggerimenti per divertirsi di nuovo

Se ti senti annoiato e insoddisfatto della tua vita sessuale ora, ci sono molte cose che puoi fare per ripristinare quella passione, come:

• Iniziativa per iniziare

Sii onesto con te stesso, chi tende a fare sesso più spesso, tu o il tuo partner? Se sei un partner passivo, prova a invertire lo scenario. Cambia la routine, non lasciare che il tuo partner provi a iniziarla per primo.

Se fai sempre le cose in un certo ordine o in un certo modo, cerca di sbarazzartene e lascia che tu e il tuo partner siate liberi di farlo senza le regole o gli ordini che fate di solito.

• Fissa un appuntamento una volta alla settimana

In effetti, il sesso soddisfacente e spontaneo non avviene sempre regolarmente per i partner a lungo termine. Non farlo spontaneamente troppo spesso, perché un partner potrebbe non essere pronto.

Cerca di programmare e fare piani che siano divertenti, diversi ed eccitanti. Ad esempio, chiedi al tuo partner di uscire prima e poi di fare sesso.

• Dì ciò che ti eccita

In effetti, fare sesso allo stesso modo per anni può essere noioso. Il modo migliore per porre fine al sesso noioso è avere una conversazione onesta su ciò che ti eccita. Avere una conversazione non giudicante e spiegare quello che vuoi.

• Digiunare relazioni intime per un po' di tempo

Il sesso è in realtà più ampio del semplice rapporto sessuale. Per ravvivare la tua vita sessuale, prova a prenderti qualche settimana di pausa da questa attività. Invece, puoi fare altre cose come toccarti più spesso.

Esplora tutto il corpo, il contatto con le mani e la bocca, le chat divertenti e tutti gli altri modi in cui tu e il tuo partner potete divertirvi. Dopo questo, puoi trovare il tuo nuovo modo preferito che è più eccitante.

• Vacanza di coppia

Puoi prenderti del tempo per le vacanze con il tuo partner o semplicemente soggiorno . Se non hai molto tempo per uscire dalla città, trasforma la tua camera da letto in un luogo divertente. Ad esempio, regolare il design dell'illuminazione per renderlo più attraente, installare deodoranti per ambienti e molte altre decorazioni.

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Questi sono i passaggi che possono essere presi in modo che le relazioni intime possano essere di nuovo divertenti. La cosa più importante per te e il tuo partner è essere aperti l'uno con l'altro e comunicare bene. Questo farà capire meglio a te e al tuo partner.

Riferimento:

Linea della salute. Estratto 2020. Cosa puoi fare se non sei sessualmente soddisfatto nella tua relazione.

Psicologia oggi. Estratto 2020. La noia sessuale è una cortina fumogena.

Huffington Post. Accesso al 2020. Cosa fare quando sei annoiato dalla tua vita sessuale, secondo Sexperts.