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, Jakarta - Molte persone credono che il massaggio al seno sia un modo per allargare e stringere il seno o anche parte della stimolazione per fare sesso. In realtà il massaggio al seno ha benefici per la salute delle donne, soprattutto dopo il parto. I benefici del massaggio al seno sono come il massaggio di altre parti del corpo, che può portare un senso di comfort e relax. I benefici del massaggio al seno non sono solo per il relax, ma hanno anche un ruolo importante per la salute delle donne, uno dei quali è quello di levigare i dotti lattiferi ostruiti. Il blocco dei dotti lattiferi è generalmente causato dalla produzione di latte che è più veloce della frequenza con cui il bambino succhia o che la madre esprime il latte materno. Anche lo stress prolungato, un tiralatte di scarsa qualità o un reggiseno per l'allattamento inappropriato possono causare l'ostruzione dei dotti lattiferi. Il latte accumulato può far gonfiare e infiammare il tessuto intorno ai dotti lattiferi, causando un blocco. Ecco alcuni segni di blocco dei dotti lattiferi che le madri che allattano possono sperimentare:

• I seni si sentono gonfi, pieni e dolorosi. Se il latte è stato rimosso può alleviare questi sintomi.
• C'è un nodulo o un colore del seno rosso che è doloroso al tatto.
• Se non trattate immediatamente, le madri che allattano possono avvertire febbre, dolore e disagio intorno all'area del seno, questo può essere un segno di un'infezione che causa la mastite. Consultare immediatamente un medico se si verifica questa condizione.

Tipi di massaggio al seno dopo il parto

I benefici del massaggio al seno dopo il parto possono stimolare il corpo a rilasciare l'ormone ossitocina che stimola la fuoriuscita del latte dal seno e riduce il rischio di mastite. Il massaggio al seno dopo il parto può aiutare la circolazione sanguigna e facilitare il latte materno nelle madri che allattano, perché le ghiandole mammarie ostruite o coagulate si stanno lentamente disfacendo. Il latte materno può uscire facilmente. Se la produzione di latte è regolare, il seno produrrà più latte. Per quelli di voi che stanno allattando e hanno problemi con la produzione di latte, potete provare il massaggio al seno.

Il massaggio al seno può essere fatto da soli a casa. Scegli il tempo libero in modo da sentirti rilassato e non affrettato. Anche il massaggio al seno dovrebbe essere fatto qualche tempo prima di allattare il bambino o di estrarre il latte materno. Per risultati migliori, massaggia ogni giorno. Prima di massaggiare, lavati prima le mani fino a quando non saranno pulite. Quindi, prepara un olio da massaggio che sia sicuro e non contenga troppe sostanze chimiche dannose. Evita lozioni o oli da massaggio che contengono fragranze o coloranti aggiunti. Le scelte migliori sono l'olio d'oliva, l'olio di cocco o l'olio per bambini. Puoi anche usare un olio speciale per il massaggio dell'allattamento. Non applicarlo direttamente sul seno. Versare una quantità adeguata nel palmo della mano e strofinare le mani finché non si sentono calde e distribuite uniformemente. Dopodiché sei pronto per fare un massaggio al seno per lanciare il latte materno. Due cose importanti da considerare quando si massaggia il seno:

Massaggio Linfatico

Uno dei modi migliori per fare il massaggio al seno per aumentare la produzione di latte è con un massaggio linfatico con olio per bambini o altri oli speciali. Il trucco, premere l'ascella che è vicino al seno con la punta delle dita. Premere delicatamente e massaggiare delicatamente per alcuni minuti. Questo metodo è efficace per migliorare il flusso sanguigno e rimuovere le tossine intorno al seno.

Non premere troppo forte

Una leggera pressione sul seno e sui suoi dintorni è sufficiente per far fluire il sangue in modo più fluido. Evita di premere o stringere troppo il seno perché il tessuto nell'area diventa non funzionale. Quando senti dolore o dolore durante il processo di massaggio, è un segno che c'è troppa pressione nella zona del seno. Quando il seno è caldo, un segno di flusso sanguigno scorre senza intoppi.

Per essere al sicuro, puoi discutere con il tuo medico dei benefici del massaggio al seno prima o dopo il parto. Puoi chiedere al medico tramite l'app della salute . Nell'applicazione puoi scegliere tre modalità di comunicazione, ovvero via email chat, voce, così come video chiamata nel menu Contatta il dottore. Medici a sarà pronto ad aiutarti a rispondere a tutte le tue domande. L'acquisto di esigenze mediche come medicine o olio per il massaggio al seno può essere effettuato anche attraverso l'applicazione tramite menu Consegna in farmacia chi può consegnare l'ordine a casa tua. Tutti i servizi puoi usare daScarica prima nell'App Store e in Google Play.

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