Madri che lavorano, ecco i consigli su come conservare il latte materno senza stantio
, Jakarta – Quando si tratta di tornare al lavoro, le madri possono temere di non poter allattare tutto il tempo. Che ti piaccia o no, la mamma deve farlo pompaggio in ufficio in modo che la riserva di latte materno del bambino sia ancora soddisfatta. Quando immagazzinano il latte materno estratto o il latte materno in ufficio, le madri sanno anche come conservare il latte materno in modo che duri e che i nutrienti non vadano persi.
prima di fare pompaggio Assicurati che la madre si lavi accuratamente le mani usando sapone e acqua corrente. Le madri dovrebbero fornire contenitori per la conservazione del latte puliti e ben chiusi per garantire che i batteri non entrino in essi. Attualmente sono disponibili anche speciali sacchetti di plastica pensati per la raccolta e lo stoccaggio del latte.
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Suggerimenti per risparmiare il latte materno per le mamme che lavorano
Se l'attrezzatura pompaggio tutto è disponibile, ecco i consigli di Mayo Clinic Le madri dovrebbero prestare attenzione in modo che ASIP non diventi rapidamente obsoleto, vale a dire:
- Scrivi data
Sei obbligato a scrivere la data in cui lo fai pompaggio su una bottiglia o plastica che è stata appena riempita di latte materno. Utilizzare inchiostro o etichette resistenti all'acqua per evitare che la scrittura si sbavi e si sbiadisca. Se conservi il latte materno in una struttura per l'infanzia o in un ufficio, non dimenticare di aggiungere il nome del tuo bambino o il nome della madre sull'etichetta.
- Conservare in frigorifero
Si prega di notare che il latte materno appena estratto può essere conservato a temperatura ambiente per un massimo di sei ore. Tuttavia, in modo ottimale, il latte materno può essere conservato solo per quattro ore, soprattutto se la stanza è calda.
Pertanto, assicurati che la madre conservi immediatamente il latte materno in frigorifero o congelatore , o l'area del frigorifero dove la temperatura è più fresca. Se la madre non ha accesso a un frigorifero o congelatore , conservare temporaneamente il latte in un frigorifero chiuso o in un sacchetto sigillato dotato di una borsa del ghiaccio.
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Il latte materno appena estratto può essere conservato in una borsa termica o in una borsa termica con un impacco di ghiaccio per un massimo di un giorno. Se in frigorifero, il latte materno può essere conservato nella parte posteriore del frigorifero fino a cinque giorni in condizioni pulite. Tuttavia, è meglio se la madre ha già scongelato in tre giorni. Nel frattempo, se conservato in congelatore , ASIP può durare 6-12 mesi.
- Riempi il contenitore per un drink
Un altro consiglio a cui dovresti prestare attenzione è il contenitore ASIP. Assicurati che la madre riempia un contenitore di latte materno per un drink, anche se il contenuto non è troppo. Evitare di aggiungere o mescolare il latte materno pompato in un secondo momento in un contenitore precedentemente riempito. Inoltre, il latte materno si espanderà mentre si congela, quindi non riempire il contenitore fino all'orlo.
Più a lungo la madre conserva il latte materno, sia in frigorifero che in congelatore , maggiore è la perdita del contenuto di vitamina C in esso. È anche importante notare che ASIP cambierà per soddisfare le esigenze del tuo piccolo. Il latte materno che viene pompato quando il bambino è appena nato non soddisfa le esigenze del bambino in crescita.
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Se la mamma ha altre domande sul latte materno estratto e sulla salute del piccolo, contatta il medico Appena. Attraverso l'applicazione, le madri possono contattare i medici sempre e ovunque via e-mail Chiacchierata , e Chiamata vocale/video .
