Ti senti sempre stanco? Ecco 5 cause
, Jakarta – Ti sei sentito stanco ultimamente? Non sei solo. 2 americani su 5 si lamentano di affaticamento quasi ogni settimana e la ricerca dei Centers for Disease Control mostra che 1 adulto su 3 non riesce a dormire a sufficienza. Nel bel mezzo del lavoro o dello studio, per non parlare del dover dividere il tempo per la famiglia e gli amici, e portare a termine tutti gli impegni presi, ovviamente è molto naturale sentirsi stanchi.
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Tuttavia, se hai cambiato stile di vita andando a letto presto e gestendo bene lo stress, ma ti senti ancora stanco, potresti aver bisogno di vedere un professionista. Perché l'eccessiva stanchezza può essere un segno di una condizione medica più grave. Ecco 5 condizioni mediche che possono essere la causa della stanchezza che provi:
1. Anemia
L'affaticamento causato dall'anemia è il risultato di una mancanza di globuli rossi che trasportano l'ossigeno dai polmoni a tutti i tessuti e le cellule del corpo. Oltre alla stanchezza, potresti anche sentirti debole e senza fiato. L'anemia può anche essere causata da carenza di ferro o vitamine, perdita di sangue, emorragie interne o malattie croniche, come l'artrite reumatoide, il cancro e l'insufficienza renale.
Le donne in età fertile sono particolarmente soggette all'anemia sideropenica a causa della forte perdita di sangue durante le mestruazioni e dell'aumento del fabbisogno di ferro da parte dell'organismo durante la gravidanza e l'allattamento.
Il sintomo principale dell'anemia è sempre la stanchezza. Inoltre, altri sintomi di anemia, vale a dire:
Sensazione molto debole.
Difficile dormire.
Mancanza di concentrazione.
La frequenza cardiaca aumenta.
Dolore al petto.
2. Malattia della tiroide
Quando l'ormone tiroideo nel tuo corpo è danneggiato, anche svolgere le tue attività quotidiane può renderti molto stanco. La ghiandola tiroidea, che si trova nella parte anteriore del collo, produce ormoni che controllano il metabolismo del corpo. Quando c'è troppo ormone tiroideo (ipertiroidismo), i processi metabolici del corpo aumenteranno. Mentre troppo poco ormone tiroideo (ipotiroidismo) fa rallentare i processi metabolici del corpo.
I sintomi dell'ipertiroidismo causano affaticamento e debolezza muscolare che possono comparire inizialmente nelle cosce. Ciò renderà difficile salire le scale o svolgere attività come pedalare su una bicicletta. Altri sintomi comuni della malattia della tiroide includono perdita di peso inspiegabile, sensazione di calore continuo, aumento della frequenza cardiaca, cicli mestruali più brevi o meno frequenti e sete eccessiva.
3. Diabete di tipo 2
Lo zucchero nel sangue, noto anche come glucosio, è il carburante che mantiene il tuo corpo energizzato. Nelle persone con diabete di tipo 2, il corpo non può utilizzare correttamente il glucosio, causandone l'accumulo nel sangue. Di conseguenza, il corpo non può ricevere abbastanza carburante per funzionare correttamente. Questa condizione fa sì che le persone con diabete di tipo 2 sperimentino spesso la fatica come uno dei primi sintomi della malattia.
Oltre all'affaticamento, altri sintomi del diabete di tipo 2 includono sete eccessiva, minzione frequente, perdita di peso, irritabilità, infezioni da lieviti e disturbi della vista.
4. Depressione
Più che sentirsi tristi, la depressione è una malattia che influenza il modo in cui dormiamo, mangiamo e persino giudichiamo noi stessi e gli altri. Senza trattamento, i sintomi della depressione possono durare per settimane, mesi o addirittura anni.
Ogni malato può sperimentare diversi sintomi di depressione. Ma in generale, la depressione può causare diminuzione dell'energia, cambiamenti nei modelli di sonno e alimentazione, problemi di memoria e concentrazione e sentimenti di disperazione, inutilità e negatività.
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5. Fatica cronica
Questa condizione può causare un affaticamento intenso che si manifesta rapidamente. Le persone con sindrome da stanchezza cronica si sentono troppo stanche per svolgere le loro attività quotidiane e si stancano facilmente. Altri sintomi che possono essere sperimentati includono mal di testa, dolori muscolari e articolari, linfonodi teneri e difficoltà di concentrazione. La sindrome da stanchezza cronica è ancora fonte di confusione, perché la causa non è ancora nota.
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Bene, queste sono 5 condizioni mediche che possono essere la causa della stanchezza che provi. Se la stanchezza che provi è anormale o eccessiva, dovresti consultare immediatamente un medico per scoprire la causa. Per eseguire un esame, puoi fissare immediatamente un appuntamento con un medico presso l'ospedale di tua scelta attraverso l'applicazione . Avanti, Scarica ora anche su App Store e Google Play come amico aiutante per mantenere la salute della tua famiglia.
