La scelta giusta di MPASI quando i bambini hanno la diarrea
, Jakarta - Tra i vari problemi di salute che possono attaccare i bambini, la diarrea è un disturbo da non sottovalutare. La diarrea nei neonati o nei bambini può essere causata da vari fattori. A partire dall'attacco di virus, batteri o parassiti. In alcuni casi, la somministrazione di MPASI (alimento complementare al latte materno) può anche influenzare la digestione del bambino, facendo sì che le feci diventino liquide.
Quindi, quali sono i tipi di alimenti complementari quando il tuo bambino ha la diarrea?
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Scelta di alimenti complementari durante la diarrea
In realtà, ci sono varie scelte di alimenti complementari che le madri possono dare quando i loro bambini hanno la diarrea. Tuttavia, ci sono alcune regole da notare. Come dare da mangiare quando un bambino ha la diarrea non dovrebbe essere arbitrario.
Secondo l'Associazione Pediatra Indonesiana (IDAI), date loro piccole porzioni di cibo in modo che siano facilmente digeribili e accettate da loro. Tuttavia, queste piccole porzioni di cibo devono essere somministrate più spesso. Ad esempio, ogni 3-4 ore per soddisfare le esigenze nutrizionali dei neonati durante la diarrea.
La stessa opinione è arrivata anche da esperti in Istituto Nazionale della Salute. Quando i bambini hanno la diarrea, hanno bisogno di mangiare piccoli pasti durante il giorno invece di tre pasti abbondanti. Inoltre, la madre deve anche continuare a fornire il latte materno per se stessa.
Quindi, quali sono le opzioni MPASI quando il tuo bambino ha la diarrea che puoi dargli? Bene, ecco alcune scelte di alimenti complementari che possono essere consumati quando i bambini hanno la diarrea, secondo IDAI e Istituto Nazionale della Salute (solo per bambini sopra i 12 mesi):
- Minestra.
- Yogurt.
- Banana.
- Patate al forno.
- Continua ad allattare.
- Manzo, pollo o pesce cotti fino a cottura.
- Uova che vengono cotte fino a cottura.
- Prodotti a base di pane a base di farina di frumento raffinata.
- Pasta o riso bianco.
- I pancake e i waffle sono fatti con farina di frumento.
- Pane di mais, preparato o servito con un po' di miele o sciroppo.
- Verdure cotte, come carote, fagiolini e funghi.
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La cosa da ricordare, evitare di dare l'assunzione di frutta fresca o succhi di frutta. Il motivo è che alcuni frutti contengono saccarosio, fruttosio e sorbitolo che causano un aumento dell'osmolalità, rendendo così più sviluppata la diarrea.
L'importanza del fabbisogno di liquidi
La diarrea nei bambini di età inferiore ai due anni è solitamente causata da un'infezione virale e fortunatamente migliorerà in meno di una settimana. Ebbene, oltre a dover prestare attenzione alla scelta degli alimenti complementari quando il bambino ha la diarrea, anche la mamma non dovrebbe ignorare il suo fabbisogno di liquidi.
Secondo IDAI, il primo soccorso per i bambini con diarrea è la somministrazione di fluidi per la reidratazione orale (CRO) confezionati in flaconi. Possono anche essere liquidi domestici come zuppe, bevande non zuccherate, yogurt o acqua. Se il bambino vomita, somministra il liquido a poco a poco usando un cucchiaio.
La madre può dare a ORS circa 10 ml/kg di peso corporeo. Ad esempio, il peso di un bambino è di 10 kg, quindi deve assumere 100 ml di ORS ogni volta che ha la diarrea. Se il bambino vomita dopo aver preso ORS, rimandare prima la somministrazione di ORS e restituirlo a poco a poco.
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E i bambini che stanno ancora allattando o hanno appena iniziato a consumare cibi solidi? Se il bambino non vuole allattare, chiedi al medico di somministrare ORS. Non dimenticare di chiedere anche la dose che può essere utilizzata o la marca ORS consigliata e la dose in base all'età del bambino.
Puoi chiedere direttamente al medico attraverso l'applicazione . Non c'è bisogno di uscire di casa, puoi contattare un medico esperto sempre e ovunque. Pratico, no?
Ricorda, non somministrare mai medicinali per alleviare i sintomi della diarrea nei bambini senza prima consultare un medico.
