Perfetto per gli spuntini, ecco 5 cibi messicani sani

Jakarta - La società messicana è anche conosciuta come Meticcio . Il motivo è che ci sono così tante culture miste nel suo paese, dall'America Latina, al Medio Oriente, all'Europa. Bene, questa grande diversità culturale rende il paese del Messico ricco di tipi culinari. Hmm, Curioso di snack messicani sani che possono stuzzicare l'appetito? Ecco la lista:

1. Burrito

Chi non conosce questo tipico cibo messicano? burrito quasi sempre nel menu di un tipico ristorante messicano. Questo piatto consiste in una tortilla di grano ripiena di vari tipi di carne. A partire da manzo, pollo, agnello o Maiale (maiale).

Una volta riempite di carne e salsa, le tortillas cuoceranno brevemente fino a quando non saranno leggermente dorate. A prima vista, burrito è un po' come un kebab turco. Però, burrito avere salse diverse. La salsa usata di solito guacamole , salsa salsa, o panna acida .

È interessante notare che questa cucina ha una sua storia, lo sai. Questo sano pasto messicano è un simbolo delle lotte dei lavoratori immigrati messicani negli Stati Uniti. Indagare, burrito è in realtà un adattamento di un alimento tradizionale chiamato Quesadilla , che è stato creato da lavoratori immigrati messicani negli Stati Uniti.

2. Tacos

tacos è uno spuntino o un altro cibo messicano sano che puoi provare. Questo piatto, che risale a 500 anni fa, è molto popolare. Questo cibo può essere paragonato al cibo messicano che è in tutto il mondo come burrito . tacos anche quasi simile a burrito . Entrambi usano tortillas avvolti in un ripieno di carne, salsa deliziosa e verdure all'interno.

tacos di solito contiene manzo, pollo, verdure, frutti di mare , o una miscela di formaggio e varie salse aggiuntive. Ciò che è ancora più interessante è la varietà di salse tacos e condimenti parecchi altri. A partire da salsa salsa, avocado, coriandolo, pomodori, cipolle affettate e lattuga, to guacamole . Generalmente, i tacos vengono mangiati come hamburger, senza usare un cucchiaio o una forchetta. In altre parole, divoralo all'istante usando entrambe le mani.

3. Tostada

Lì, questo snack è ampiamente venduto sul mercato frutti di mare, Coyoacán , Messico. Come ti fa sentire? In poche parole, arrosto Ha un sapore salato, fresco e croccante. Molti dicono arrosto simili a mini tacos. la differenza, topping tostada composto da carne di pesce fresco, fette di avocado e una salsa salsa rinfrescante. Non solo, questo sano cibo messicano viene anche servito con insalata aggiuntiva e cosce di manzo.

4. Mole Poblano

Questo spuntino è piuttosto unico perché ha un sapore dolce. Il problema è che ai messicani non piacciono molto i cibi dolci. Tuttavia, ammettono che questo piatto è davvero speciale. Mole poblano è carne di pollo o tacchino ricoperta da una salsa a base di cioccolato.

Varie fonti dicono che questa ricetta provenga dagli Aztechi, prima dell'era ispanica. Tuttavia, ci sono altre fonti che dicono che talpa pablano dal XVI secolo durante l'era coloniale.

5. Sopa

Per quelli di voi che non sono interessati a tacos , puoi assaggiare? sopa In sostituzione. Questo piatto è a forma di pane di mais rotondo con condimenti carne, fagioli rossi, formaggio, panna, conditi con salsa di salsa fresca. È diverso con tacos che utilizza un pane strutturato croccante, sopa servito con pane più spesso, più grande e dalla consistenza più morbida.

Hai un reclamo medico e vuoi chiedere direttamente a un medico? Puoi discutere con il medico attraverso l'applicazione . Attraverso le caratteristiche Chiacchierata e Chiamata vocale/video , puoi chattare con medici esperti senza bisogno di uscire di casa. Avanti, Scarica applicazione ora su App Store e Google Play!

Leggi anche:

  • 4 snack salutari sostitutivi del cibo spazzatura
  • Questi sono 5 modi sani per mangiare snack confezionati
  • 6 snack che puoi mangiare quando sei annoiato in ufficio

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found