Dolore alla mano durante la scrittura, potrebbe essere un sintomo del gomito del tennista?

, Jakarta – Hai mai sentito dolore alle mani, soprattutto durante le attività? Come quando scrivi, stringi la mano o tieni semplicemente piccoli oggetti? In tal caso, potresti riscontrare un disturbo chiamato gomito del tennista .

Epicondilite laterale alias gomito del tennista è una condizione che si verifica a causa dell'infiammazione dell'articolazione all'esterno del gomito che provoca dolore. Una pressione eccessiva sui muscoli e sul tessuto connettivo che collega i muscoli alle ossa dell'avambraccio intorno al gomito può innescare il gomito del tennista. Questa condizione fa sì che i malati sentano dolore e difficoltà a raddrizzare il braccio, il dolore può irradiarsi dal gomito all'avambraccio.

Fondamentalmente, l'articolazione del gomito è circondata da una serie di muscoli che lavorano per muovere i tessuti del gomito, del polso e della mano. A causa di una serie di fattori, i muscoli e i tendini possono contrarsi e portare a infiammazioni e lacerazioni che si verificano all'esterno del gomito. Questa condizione può verificarsi a causa di un'attività eccessiva che viene eseguita ripetutamente.

Sintomi e cause del gomito del tennista

In genere, gomito del tennista Ciò innescherà i sintomi sotto forma di dolore all'esterno del gomito che si irradia all'avambraccio e al polso. I sintomi che si verificano a causa di questo disturbo di solito durano da sei mesi a due anni. I sintomi del gomito del tennista di solito iniziano con un lieve dolore che poi peggiora nel tempo.

Il dolore al gomito del tennista di solito peggiora e si sente più atroce con alcune attività. Iniziando dal muovere, sollevare e piegare il braccio, stringere la mano, scrivere o semplicemente tenere piccoli oggetti e torcere il polso.

Fondamentalmente, i sintomi di questa malattia raramente causano gravi problemi di salute. Ma se non controllati e non trattati immediatamente, i sintomi possono peggiorare e interferire seriamente con le attività quotidiane. Questa condizione richiede cure mediche immediate se i sintomi peggiorano o quando il braccio diventa debole e rigido.

Il gomito del tennista può verificarsi anche a causa di diversi tipi di sport, in particolare quelli che comportano movimenti ripetitivi del braccio, come tennis, badminton, nuoto o golf. Questa condizione può verificarsi anche a causa di una serie di attività, come dipingere, tagliare o digitare per lungo tempo. Questo disturbo può capitare a chiunque, ma il più delle volte colpisce le persone di età compresa tra 30 e 50 anni. Inoltre, le persone che svolgono determinate occupazioni sono più a rischio di sperimentare questa condizione, come pittori o scultori.

Nella maggior parte dei casi, questa condizione può essere curata senza dover subire un intervento chirurgico. Alle persone che soffrono di disturbi del gomito del tennista di solito viene consigliato di riposare i muscoli e i tendini, specialmente quelli intorno al gomito. Il trattamento può essere effettuato anche comprimendo l'area dolente con un impacco di ghiaccio, l'obiettivo è ridurre il dolore e l'infiammazione.

In una fase più grave, cioè quando il trattamento non riesce ad alleviare il dolore, è necessario fare fisioterapia. Questo metodo viene fatto per allenare le persone con il gomito del tennista a fare vari movimenti, in modo che i muscoli si allunghino e rafforzino gradualmente i muscoli delle braccia.

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