Fai questo dopo le mestruazioni per i sintomi del cancro al seno

, Jakarta - L'esame del seno (BSE) mira a verificare la presenza di segni di sintomi di cancro al seno. Questa tecnica viene eseguita utilizzando solo gli occhi e le mani per cercare cambiamenti nell'aspetto e nella consistenza del seno. Lancio da Mayo Clinic, s La maggior parte delle organizzazioni mediche non raccomanda la BSE di routine come parte dello screening del cancro al seno.

Il motivo è che la BSE non si è dimostrata efficace nell'individuare il cancro o nell'aumentare la sopravvivenza delle donne con cancro al seno. Tuttavia, molti medici ritengono che l'ESB migliori” consapevolezza ” nelle donne, così possono capire la condizione del proprio seno e segnalare immediatamente eventuali cambiamenti.

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Fai questo dopo le mestruazioni per controllare i sintomi del cancro al seno

Durante le mestruazioni, i livelli ormonali nelle donne fluttueranno in modo che ci saranno cambiamenti nel tessuto mammario. Ebbene, durante le mestruazioni il seno tende a stringersi a causa di un aumento degli ormoni. Per questo motivo, la tecnica dell'ESB sarà più efficace se eseguita una settimana dopo la fine delle mestruazioni. Lancio da Cancro al seno nazionale, Ci sono diversi modi in cui si può fare l'autoesame del seno, vale a dire:

  1. Tempo del bagno

Puoi controllare il tuo seno sotto la doccia. Per prima cosa, usa la schiuma di sapone per rendere più facile per le mani controllare la presenza di grumi o cambiamenti nel seno. Alza una mano dietro la testa, quindi strofina l'altra mano con il sapone per sentire il seno sul lato della mano sollevata. Usa le dita per premere delicatamente intorno all'area del seno. Fai lo stesso sull'altro lato del seno.

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  1. Davanti allo specchio

Se vuoi vedere più chiaramente le condizioni del tuo seno, puoi esaminarlo davanti allo specchio. Dopo aver tolto tutti i vestiti che coprono il seno, mettiti davanti allo specchio. Assicurati che la stanza abbia abbastanza luce in modo che i seni siano chiaramente visibili. Successivamente, puoi iniziare lo screening del seno nei seguenti modi:

  • Attenzione al seno. In generale, le donne non hanno il seno della stessa dimensione. Potrebbe essere che il seno destro sia più grande o più piccolo dell'altro lato.

  • Stai con le braccia al tuo fianco . Presta attenzione alla forma, alle dimensioni e se c'è un cambiamento nel colore, nella consistenza e nella forma del capezzolo.

  • Metti le mani sulla vita e raddrizza o stringi i muscoli del torace. Guarda il tuo seno mentre ti guardi allo specchio da sinistra a destra e viceversa.

  • Piegati per abbassare il seno. Guarda e senti per controllare se ci sono cambiamenti nel seno.

  • Collega le mani dietro la testa e premi verso l'interno. Prestare attenzione ad entrambi i seni, soprattutto nella parte inferiore.

  • Controllare se c'è scarico dal capezzolo . Posiziona il pollice e l'indice attorno al capezzolo, quindi premi delicatamente. Nota se fuoriesce del liquido.

  1. Sdraiarsi

Puoi anche fare BSE mentre sei sdraiato. Scegli un letto o un'altra superficie piana che renda il corpo confortevole. Quando ti corichi, i seni si espandono automaticamente e sono facili da esaminare. Ecco come controllare il seno mentre sei sdraiato:

  • Metti un asciugamano arrotolato o un cuscino sotto le spalle. Metti la mano destra sotto la testa. Copri la mano sinistra con una crema o una lozione e usa le dita per toccare il seno destro.
  • Come il seno come il quadrante di un orologio. Sposta il dito dal punto delle ore 12 al numero 1 con un movimento circolare. Dopo un cerchio, fai scorrere le dita e ricomincia fino a quando l'intera superficie del seno fino al capezzolo è palpabile.

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Se noti cambiamenti nel tuo seno, dovresti consultare immediatamente un medico. Se hai intenzione di visitare l'ospedale, puoi fissare un appuntamento con il medico in anticipo tramite l'applicazione . Attraverso , puoi scoprire l'orario previsto per la tua consegna, in modo da non dover stare a lungo in ospedale. Basta scegliere il medico dell'ospedale giusto in base alle proprie esigenze attraverso l'applicazione.

Riferimento :
Cancro al seno nazionale. Accesso al 2020. Rilevamento anticipato del cancro al seno.
Clinica Mayo. Accesso effettuato nel 2020. Autoesame del seno per la consapevolezza del seno.

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