Conoscere i tipi di ansia che possono essere vissuti dai bambini
, Jakarta – Non solo gli adulti, i bambini possono sperimentare ansia . I bambini di solito provano ansia il primo giorno di scuola, all'asilo o quando si trasferiscono in una nuova area.
Per alcuni bambini, questa ansia non influisce realmente sulle loro attività. Tuttavia, per altri bambini, questa condizione può influenzare il loro comportamento e pensieri su base quotidiana, interferendo con le attività a scuola, a casa e nella vita sociale. Leggi di più su ansia sul bambino qui!
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Come fanno i genitori a sapere che il loro bambino ha l'ansia?
Come accennato in precedenza, i bambini possono provare ansia e questo è normale. Anche così, i genitori devono essere consapevoli dei seguenti segni che mostrano: ansia :
1. Trova difficile concentrarsi.
2. Non dormire o svegliarsi di notte con gli incubi.
3. Non mangiare correttamente.
4. Rapido alla rabbia o all'irritabilità e perde il controllo quando è arrabbiato
5. Preoccuparsi costantemente o avere pensieri negativi.
6. Sentirsi tesi e irrequieti o usare frequentemente il bagno.
7. Piangi sempre.
8. Diventare appiccicoso con i genitori.
9. lamentarsi di mal di stomaco e sentirsi male.
Alcuni tipi di ansia che possono attaccare i bambini
L'ansia vissuta dai bambini piccoli tende ad essere ansiosa quando non sono con i genitori, mentre l'ansia negli adolescenti tende all'ansia sociale. Fondamentalmente, ci sono molti tipi ansia che possono essere vissuti dai bambini. Alcuni di questi tipi sono più spesso vissuti dai bambini, come ad esempio:
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1. Ansia da separazione
Quando i bambini si preoccupano di essere separati dai loro caregiver. Questi bambini possono avere difficoltà a essere lasciati a scuola e possono essere ansiosi per tutto il giorno.
2. Ansia sociale
Quando trovi difficile partecipare alla lezione e socializzare con i coetanei.
3. Mutismo selettivo
Ciò si verifica quando i bambini hanno difficoltà a parlare in alcuni luoghi, come nelle scuole intorno agli insegnanti.
4. Ansia generale
Quando i bambini si preoccupano di varie cose che possono accadere nella vita di tutti i giorni. I bambini con ansia generalizzata spesso si preoccupano, soprattutto del rendimento scolastico e del tentativo di fare le cose alla perfezione.
5. Disturbo ossessivo compulsivo (DOC)
Quando la mente di un bambino è piena di pensieri indesiderati, questo può essere stressante. I bambini con disturbo ossessivo compulsivo cercano di alleviare la loro ansia eseguendo rituali compulsivi come contare o lavarsi le mani.
6. Fobie specifiche
Quando i bambini hanno una paura eccessiva e irrazionale di certe cose, come la paura degli animali o dei temporali.
Gestire l'ansia nei bambini
Tipi di cure fornite ai bambini con ansia a seconda dell'età del bambino e della causa dell'ansia. Ci sono diversi motivi che fanno sperimentare ai bambini ansia come:
- Cambia spesso casa o scuola.
- Genitori che litigano spesso.
- Morte di un parente o di un amico intimo.
- Si ammala gravemente o si ferisce in un incidente.
- Problemi relativi alla scuola, come esami o prepotente .
- Sentirsi trascurati.
- Bambini con Sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e i disturbi dello spettro autistico hanno anche maggiori probabilità di avere problemi di ansia.
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La consulenza può aiutare i bambini a capire cosa li rende ansiosi e consentire loro di affrontare la situazione. Allo stesso modo con la terapia cognitivo comportamentale, vale a dire la terapia verbale che può aiutare i bambini a gestire la loro ansia cambiando il modo in cui pensano e si comportano. Se necessario, al bambino verranno somministrati anche medicinali.
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