Avendo una storia di malattie cardiache, è sicuro scalare montagne?
“Una persona che ha una storia di malattie cardiache ha spesso paura di fare attività faticose, incluso scalare montagne. In effetti, questa attività è molto buona per la salute generale del corpo. In effetti, il proprietario di una storia di malattie cardiache può salire sulla montagna purché presti attenzione ad alcune cose in anticipo".
, Jakarta – Scalare la montagna è una delle attività divertenti. Oltre ad essere salutare, questa attività può anche alleviare la fatica delle attività quotidiane che si sono sentite finora. Anche così, è lecito a qualcuno che ha una storia di malattie cardiache salire sulla montagna? Scopri qui la risposta!
Una persona con una storia di malattie cardiache può scalare una montagna
Le attività di alpinismo sono generalmente caratterizzate da un esercizio faticoso il cui ambiente può causare una diminuzione della pressione dell'aria, della temperatura e dell'umidità. Questo innesca una risposta nel corpo che colpisce la respirazione e il sistema cardiovascolare. Un'altitudine di oltre 2.500 metri può influenzare le prestazioni del cuore.
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Infatti, una diminuzione dell'ossigeno disponibile può stimolare una frequenza respiratoria più elevata, facendo battere il cuore più velocemente e provocando un aumento della pressione sanguigna. Se lasciato incontrollato, si verifica un maggiore stress sul sistema cardiovascolare e può essere pericoloso.
Pertanto, qualcuno che soffre di malattie cardiovascolari come malattie cardiache o infarto dovrebbe fare attenzione quando scala le montagne.
Tuttavia, qualcuno con una storia di malattie cardiache può salire sulla montagna?
In effetti, una persona che non ha una malattia cardiaca molto grave può salire sulla montagna. È consentito svolgere questa attività purché segua le linee guida fornite dal medico per adeguare lo stato di salute generale. Prima di salire in montagna, è una buona idea consultare un medico.
Inoltre, gli esperti raccomandano anche a una persona con una storia di malattie cardiache di non superare una certa altezza. Per qualcuno con una malattia coronarica lieve, il limite di altezza che può essere raggiunto è di 4.200 metri. Nel frattempo, una persona con una malattia cardiaca moderata può raggiungere solo un'altezza massima di 2.500 metri. Se la malattia cardiaca è grave, non è consigliabile scalare la montagna.
Assicurati anche di continuare a prendere i farmaci secondo la tua routine. I farmaci possono abbassare la pressione sanguigna che hanno un effetto diuretico per rimuovere il sale e l'acqua in eccesso nel sangue. È in grado di ridurre il volume del sangue e abbassare la pressione sanguigna.
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Tuttavia, è consigliabile fare attenzione nell'assunzione del farmaco in montagna a causa dell'aumento dell'attività e dell'emissione di più vapore da parte del corpo. Questo fa perdere più liquidi all'organismo e aumenta il rischio di disidratazione, sicuramente pericolosa in montagna.
Se segui tutte le raccomandazioni fornite dal medico, l'alpinismo può avere un effetto positivo sulla malattia esistente, come rallentarla e fermarla del tutto.
Va notato che l'alpinismo ha un effetto positivo sul benessere psicologico di una persona con malattie cardiovascolari, in modo che sia più sicuro.
Se ti senti riluttante a salire la montagna perché hai una storia di malattie cardiache, è una buona idea controllare le tue condizioni e discuterne con il tuo medico. In questo modo, capirai di più sui benefici e sui rischi che possono verificarsi. Questo può fornire un'esperienza speciale che non è mai stata fatta prima.
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Puoi anche chiedere al medico di relativi all'idoneità a scalare la montagna se si ha una storia di malattie cardiache. Insieme a Scarica applicazione , tutta la comodità nell'interazione con esperti medici può essere fatta con l'uso di smartphone in mano. Scarica subito l'app!
