5 suggerimenti per mantenere l'armonia domestica durante il PSBB
, Jakarta - Durante il periodo PSBB dovuto al COVID-19, ovviamente molti di voi lavorano da casa o lavorano da casa lavoro da casa (WFH) per prevenire la diffusione del virus corona. Il motivo è che WFH e il periodo PSBB hanno un effetto di gioia o di dolore, specialmente per le coppie sposate. Questo periodo PSBB "costringe" ogni coppia sposata a continuare a incontrarsi a casa.
La parte "mi piace" potrebbe essere stata avvertita nei primi giorni del PSBB, quando marito e moglie trascorrevano molto tempo insieme a casa. Dopo molto tempo avendo i loro rispettivi tempi e giorni lavorativi. Tuttavia, passare l'un l'altro a casa nel tempo può anche causare dolore. Ci saranno sicuramente litigi o piccole o grandi lotte che sorgono. Pertanto, dovresti conoscere i suggerimenti per mantenere l'armonia familiare durante il periodo PSBB.
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Mantenimento dell'armonia familiare durante il PSBB
Trascorrere giorno dopo giorno nello stesso posto, può far annoiare una coppia sposata. Anche se tu e il tuo partner eravate in armonia in precedenza e vi siete mancati, potrebbero esserci discussioni o litigi a causa della perdita di consapevolezza del tempo.
Sentimenti di monotonia e di fronte all'incertezza nel mondo di oggi possono portare a sentimenti di intorpidimento. Naturalmente, tu e il tuo partner non volete rischiare l'armonia domestica durante questo periodo del PSBB. Per mantenere la famiglia in armonia, prova a seguire alcuni di questi suggerimenti:
- Imposta l'orario di lavoro il più efficace possibile
Se tu e il tuo partner lavorate entrambi da casa, è una buona idea fissare dei limiti alle ore lavorate e al tempo che passate insieme. Che si tratti di equiparare l'orario di lavoro a quando si lavora in ufficio, o di rendere l'orario di lavoro più efficace e disciplinato in modo che il resto del tempo possa essere utilizzato per la famiglia,
Tieni presente che WFH durante il periodo PSBB è piuttosto vulnerabile a farti "annegare" nel lavoro. I limiti relativi all'orario di lavoro, alle ore di riposo, alle ferie e alle ferie a volte non sono più visibili. Quindi, assicurati che tu e il tuo partner siate entrambi in grado di gestire l'orario di lavoro nel modo più efficace possibile.
- Pianifica il rinfresco in modo sicuro durante le vacanze
Forse prima del COVID-19 tu, il tuo partner e i vostri figli potreste essere molto liberi di pianificare una vacanza in un'area ricreativa. Durante il PSBB, tu e il tuo partner avete bisogno di alcuni cambiamenti e assuefazione per rimanere a casa.
Se la situazione lo consente, tu e il tuo partner potete fare una passeggiata o fare esercizio in casa, ad esempio in un luogo aperto come un parco. Tuttavia, non dimenticare di aderire ai protocolli sanitari, OK!
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- Giocare con i bambini
I bambini isolati in casa durante una pandemia stanno sperimentando un'altra dimensione della convivenza familiare. Soprattutto quando i bambini vedono uno o entrambi i genitori che lavorano a casa e non hanno tempo per giocare con i loro piccoli.
Tuttavia, il tempo di gioco con i bambini può accadere se tu e il tuo partner siete entrambi efficaci nell'usare l'orario di lavoro. Trova il tempo nel mezzo dell'orario di lavoro per essere ancora in grado di interagire con i bambini. Nel frattempo, durante le vacanze, prenditi tutto il tempo per giocare con i bambini.
- Pratica la gratitudine
Può sembrare un cliché, ma in questi tempi difficili, ricordare per cosa essere grati può alleviare la tensione e l'ansia. Parla di ciò per cui sei grato e apprezzi l'uno nell'altro.
Anche se sai che apprezzi il tuo partner, forse il tuo partner non lo dà per scontato. Dire al tuo partner quanto lo apprezzi può aiutare a calmare i nervi dell'altro.
- Ridete insieme il più spesso possibile
Condividi battute divertenti, di persona o pubblica link a meme divertenti dai social media. Non pensare di non poter ridere in momenti come questo. La risata ha dimostrato di essere utile per alleviare lo stress.
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L'attuale situazione di pandemia dovrebbe essere un'opportunità per te e il tuo partner per conoscervi meglio. Imparare di più sul tuo partner aiuta a costruire l'intimità e crea una base familiare più forte.
Ancora più importante, tu e il tuo partner dovete prendervi cura della salute dell'altro per non essere infettati dal virus corona. Se riscontri sintomi simili a COVID-19, parla immediatamente con il tuo medico tramite l'app . Andiamo sbrigati Scarica applicazione Ora!
