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Jakarta – Il mese del Ramadan arriverà presto. I musulmani di tutto il mondo stanno iniziando a prepararsi per il mese della misericordia perché presto digiuneranno per un mese intero.

Sfortunatamente ci sono alcune condizioni che a volte costringono una persona a rompere il digiuno o addirittura a decidere di non digiunare. Uno di questi è dovuto alla malattia ulcerosa o alla dispepsia. Quindi, perché le ulcere possono ripresentarsi durante il digiuno? C'è un modo per prevenirlo?

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Riconoscere i due tipi di ulcere e le loro cause

Prima di discutere il motivo per cui le ulcere si ripresentano spesso durante il digiuno, è necessario sapere che in effetti ci sono due tipi di ulcere di cui una persona soffre, ovvero le ulcere funzionali e le ulcere organiche. Questa classificazione è nota dopo aver eseguito un esame endoscopico. Ecco la differenza:

• Le ulcere funzionali sono causate da abitudini alimentari irregolari, abitudini di fumare e bere alcolici e consumo di alimenti che possono scatenare le ulcere. Tra questi c'è l'abitudine di consumare cibi troppo piccanti, acidi e conditi. Si dice che il digiuno sia in grado di ridurre i sintomi di questo tipo di ulcera.
• La gastrite organica si verifica quando c'è un danno strutturale nello stomaco. Ad esempio, quando viene eseguita un'endoscopia, ci sono punti dolenti, polipi o tumori nello stomaco. In questo tipo di ulcera, di solito le attività di digiuno possono aggravare i sintomi che insorgono, quindi non è obbligatorio.

A differenza delle ulcere organiche, che possono essere trattate medicamente e completamente curate, le ulcere funzionali spesso si ripresentano durante il digiuno. Questo perché è innescato da diversi fattori, vale a dire la dieta durante il digiuno e lo stile di vita.

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I sintomi dell'ulcera si ripresentano durante il digiuno

Durante il digiuno, non mangi o bevi per quasi 14 ore. Mentre l'acido dello stomaco è ancora prodotto, anche se non c'è assunzione che possa essere digerita.

I sintomi delle ulcere funzionali durante la recidiva includono bruciore di stomaco, bruciore, nausea, vomito, recidiva e una sensazione di disagio durante il sahur o l'iftar. Nei casi più gravi, si verifica vomito di sangue o feci mescolate a sangue. Quindi, come prevenire la recidiva dell'ulcera durante il digiuno?

• Cerca sempre di svegliarti. Consigliamo di scegliere cibi che contengano carboidrati complessi o che siano lenti da digerire, in modo che il corpo non abbia facilmente fame durante il giorno. Ad esempio patate, riso integrale, pane integrale e farina d'avena. Bevi almeno due bicchieri d'acqua in modo che il corpo non si disidrati durante il digiuno. Non andare a letto subito dopo il sahur perché ha il potenziale per aumentare l'acidità di stomaco nell'esofago.
• Sbrigati a rompere il digiuno . Tuttavia, inizia a mangiare piccole porzioni e fai una pausa di 30 minuti prima di mangiare grandi porzioni. Bevi almeno due bicchieri d'acqua quando rompi il digiuno e quattro bicchieri d'acqua a cena.
• Evita i cibi scatenanti , come cibi troppo piccanti, acidi, latte di cocco e grassi. Anche i cibi fritti non sono raccomandati perché tendono ad essere ricchi di grassi saturi. È meglio consumare cibi bolliti, al vapore o al forno quando si interrompe il digiuno. Assicurati di includere frutta e verdura nel menu per sahur e iftar.
• Evita le bevande scatenanti vale a dire bevande che aumentano l'acidità di stomaco come caffè, tè o bevande acide.

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Questo è il motivo per cui le ulcere tendono a ricadere durante il digiuno. Se riscontri una condizione simile, non esitare a parlare con il tuo medico . Puoi usare le funzionalità Parla con un dottore cosa c'è nell'app? per contattare il medico sempre e ovunque tramite Chiacchierare, e Chiamata vocale/video. Andiamo sbrigati Scarica applicazione su App Store o Google Play!