Dieta sana per le persone con gastroparesi
, Jakarta - Hai mai provato o hai avuto nausea, vomito, sensazione di sazietà facilmente, sensazione di gonfiore o dolore alla fossa del tuo cuore? Potrebbe essere che questi disturbi indichino la presenza di gastroparesi. Questa malattia fa sì che il movimento dello stomaco per spingere il cibo nell'intestino tenue diventi più lento, a causa di disturbi dei muscoli dello stomaco.
Fai attenzione, la gastroparesi può innescare varie complicazioni pericolose per il corpo, come la malnutrizione o la grave disidratazione. Allora, come superare l'astroparesi gassosa? Per quanto riguarda l'apparato digerente, che aspetto ha una dieta sana per le persone con gastroparesi?
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L'importanza dei cambiamenti nella dieta
Come affrontare la gastroparesi deve essere adattato ai sintomi, alle cause e alle complicazioni che possono essersi verificate. A volte, il trattamento della causa della gastroparesi può fermare la malattia. Tuttavia, se la gastroparesi è causata dal diabete, il medico fornirà vari suggerimenti medici per aiutare a controllare i livelli di glucosio nel sangue nel corpo.
Tuttavia, se la causa della gastroparesi non è nota con certezza ( gastroparesi idiopatica ), il medico fornirà un trattamento per alleviare i sintomi e trattare le complicanze che si verificano. Ad esempio, attraverso cambiamenti nella dieta per controllare la gastroparesi.
Secondo gli esperti di L'Istituto Nazionale del Diabete e delle Malattie Digestive e Renali (NIDDK), cambiare dieta aiuta a controllare la gastroparesi e assicura che il malato riceva quantità adeguate di nutrienti, calorie e liquidi. Questo cambiamento nella dieta può anche trattare le due principali complicanze causate dalla gastroparesi, ovvero la malnutrizione e la disidratazione.
Tornando alla domanda precedente, che aspetto ha una dieta sana per le persone con astroparesi?
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Da basso contenuto di grassi a multivitaminico
I cambiamenti nella dieta possono fornire vari benefici alle persone con gastroparesi. Bene, ecco una dieta sana per le persone con astroparesi secondo gli esperti di NIDDK:
- Mangia cibi a basso contenuto di grassi e fibre.
- Mangiare piccole porzioni ma più spesso, ad esempio, circa 5-6 volte al giorno.
- Masticare il cibo fino a che liscio.
- Mangia cibi morbidi e ben cotti.
- Evita le bevande gassate o gassate.
- Evita il consumo di alcol.
- Bevi molta acqua o liquidi che contengono glucosio ed elettroliti, come soluzioni reidratanti, succhi di frutta e verdura con dolcificanti naturali e poveri di fibre, o zuppe chiare.
- Evitare di sdraiarsi dopo aver mangiato, per almeno due ore.
- Fai un'attività fisica leggera dopo aver mangiato, come camminare.
- Se necessario, prendi un multivitaminico.
Puoi anche chiedere direttamente al medico attraverso l'applicazione riguardo alla dieta o come trattare la gastroparesi. Pratico, no?
Disturbi muscolari dello stomaco fino agli attacchi di virus
Quale pensi sia il colpevole della gastroparesi? Sfortunatamente, fino ad ora non si conosce con certezza la causa dei disturbi dei muscoli dello stomaco. Tuttavia, la gastroparesi può essere innescata da danni ai nervi che controllano i muscoli dello stomaco o il nervo vago.
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Il nervo vago svolge un ruolo nella regolazione di tutti i processi nel tratto digestivo. Ad esempio, invia segnali ai muscoli dello stomaco per contrarsi spingendo il cibo nell'intestino tenue.
Anche così, secondo gli esperti di Servizio Sanitario Nazionale - Regno Unito ci sono anche molte altre condizioni che scatenano la gastroparesi, come:
- Diabete di tipo 1 e 2 che non sono ben controllati.
- Complicazioni da alcuni tipi di intervento chirurgico, come la chirurgia per la perdita di peso (bariatrica) o la rimozione di una parte dello stomaco (gastrectomia)
- Assunzione di alcuni farmaci come antidolorifici oppiacei (p. es., morfina) e alcuni antidepressivi
- Morbo di Parkinson, una malattia neurologica che colpisce la parte del muscolo che coordina i movimenti del corpo.
- Sclerodermia, una malattia autoimmune che provoca aree di pelle dura e ispessita e può attaccare organi interni e vasi sanguigni.
- Amiloidosi, una malattia rara e grave causata da depositi proteici anormali nei tessuti e negli organi del corpo.
Inoltre, ci sono altre condizioni che aumentano il rischio di sviluppare la gastroparesi. Questi includono ulcere allo stomaco, effetti collaterali della radioterapia nello stomaco, ipotiroidismo, distrofia muscolare, anoressia nervosa, malattie infettive come la varicella o l'infezione da virus di Epstein-Barr.
