5 miti sulla protezione solare che devono essere raddrizzati
“L'uso di creme solari è importante per proteggere la pelle dagli effetti nocivi del sole. È necessario utilizzare correttamente la protezione solare. Tuttavia, i miti sulla protezione solare ampiamente diffusi rendono molte persone confuse o addirittura riluttanti a utilizzare questi prodotti per la cura della pelle. Pertanto, non credere immediatamente. Il motivo è che ci sono una serie di miti sulla protezione solare che devono essere raddrizzati.
, Giacarta - crema solare è un prodotto per la cura della pelle che deve essere utilizzato tutti i giorni. Più che prevenire la pelle scura, usa crema solare È anche importante proteggere la pelle dagli effetti nocivi del sole.
Ci sono ancora molte persone che non usano crema solare correttamente. Secondo un recente sondaggio condotto su 1000 adulti negli Stati Uniti dall'American Academy of Dermatology, fino all'80% degli intervistati sa che dovrebbe applicare SPF ogni due ore, ma solo il 33% delle persone lo fa.
Per non parlare dei tanti miti su crema solare la circolazione rende le persone ancora più confuse su come usare crema solare correttamente. Tuttavia, i vantaggi crema solare può essere sentito in modo ottimale solo se usato correttamente. Pertanto, considera una serie di miti crema solare che deve essere raddrizzato qui.
Miti e fatti crema solare
Ecco alcuni miti su crema solare insieme ai fatti che dovresti sapere:
- Mito: i filtri solari ad alto SPF non devono essere riapplicati spesso
Fatto:
Sia che tu stia usando SPF 30 o SPF 100, devi riapplicarlo per almeno due ore. Questo perché SPF si riferisce alla capacità crema solare per filtrare la luce solare, non per quanto tempo può durare il prodotto.
Secondo Paul Nghiem, M.D., Ph.D., capo della divisione di dermatologia presso la University of Washington School of Medicine, il motivo per cui crema solare dura solo due ore poiché il sole e il sudore si scompongono o rimuovono alcune delle sostanze chimiche protettive.
Quindi, attiva una sveglia smartphone tu a candidarti crema solare torna ogni due ore.
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- Mito: le persone dalla pelle scura non hanno bisogno di indossare la protezione solare
Fatto:
C'è un mito che le persone dalla pelle scura non hanno bisogno di usare crema solare, perché hanno più melanina nella pelle che può diffondere i raggi UVB e proteggere dalle scottature.
In effetti, anche le persone dalla pelle scura hanno bisogno di usare crema solare completamente. Questo perché il danno UVA non è bloccato dalla melanina allo stesso modo e può causare l'invecchiamento precoce e le rughe della pelle.
La melanina inoltre non può proteggere la pelle dall'eccessiva esposizione al sole, come passare ore al sole. Anche le persone dalla pelle scura non sfuggono al rischio di cancro della pelle.
- Mito: crema solare Rende il corpo incapace di assorbire la vitamina D
Fatto:
La vitamina D è un nutriente importante per la salute del corpo umano e si può assumere facilmente attraverso l'esposizione ai raggi UV. crema solare può bloccare i raggi UV. Tuttavia, la luce del sole può penetrare nei vestiti e crema solare perderà anche la sua efficacia dopo un po'.
Secondo Anthony Young, Ph.D., professore emerito al St. John a Londra, una piccola quantità di raggi UVB che penetrano nella crema solare è sufficiente per aiutare il tuo corpo a produrre vitamina D.
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- Mito: usare abbastanza trucco per proteggere il viso dal sole
Fatto: Anche se è vero che il trucco può fornire una protezione solare, non è molto e il trucco non è un sostituto crema solare quello buono. Trucco dovrebbe essere visto come un ulteriore livello di protezione, non l'unico livello di protezione.
- Mito: usare crema solare Meglio che coprire il corpo
Fatto: Potresti pensare che usando crema solare ti protegge perfettamente dal sole. Ecco perché molte persone non si preoccupano di passare lunghe ore al sole in abiti corti quando hanno applicato la protezione solare.
Tuttavia, in verità, coprire la pelle è una protezione molto migliore dell'uso crema solare. Indossare un cappello e indossare abiti lunghi proteggerà la tua pelle meglio del marchio crema solare qualunque.
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Questi sono alcuni miti su crema solare che deve essere raddrizzato. Bene, conoscendo i fatti di questi miti, puoi capire meglio come usare crema solare il modo giusto per proteggere efficacemente la tua pelle.
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