Non essere casuale, questo è il modo giusto per prendersi cura degli organi riproduttivi femminili

Ogni donna deve mantenere la salute dei suoi organi riproduttivi per mantenere la fertilità ed evitare malattie pericolose. In realtà non è difficile prendersi cura degli organi riproduttivi femminili perché la vagina ha il privilegio di pulirsi naturalmente».

, Jakarta – Mantenere la salute degli organi riproduttivi è molto importante per le donne, soprattutto quando decidono di sposarsi e avere figli. Durante questo periodo, non poche donne mancano di informazioni relative a come prendersi cura adeguatamente dei propri organi riproduttivi. In effetti, molti sono consumati dalle pubblicità di prodotti femminili che affermano di pulire e profumare la vagina.

Infatti, gli ingredienti contenuti nei prodotti femminili non sono necessariamente amichevoli e sicuri per la zona vaginale. Se non fatto correttamente, questo può innescare problemi di salute riproduttiva, come le mestruazioni tardive, che influiscono sulla fertilità, ad altre malattie croniche.

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Come prendersi cura degli organi riproduttivi femminili

Nella vagina ci sono diversi batteri che vivono naturalmente in essa. Quando la vagina è adeguatamente curata, il numero di questi batteri rimarrà in equilibrio e aiuterà a mantenere l'igiene vaginale. Pertanto, è necessario sapere come prendersi cura adeguatamente dei seguenti organi riproduttivi femminili:

1. Lavare con acqua tiepida

Lavare regolarmente la vagina con acqua tiepida può uccidere i batteri cattivi al suo interno. Dopo il lavaggio, assicurati di asciugare accuratamente la tua vagina con un asciugamano pulito.

2. Evita di usare prodotti femminili

Sapevi che la vagina può effettivamente pulirsi da sola in modo naturale? Questa è una delle caratteristiche degli organi riproduttivi femminili. Quindi, non devi preoccuparti di usare prodotti femminili e basta lavarlo con acqua. L'uso di prodotti femminili può effettivamente disturbare l'equilibrio naturale dell'organismo.

3. Scegli biancheria intima di cotone

Ti consigliamo di scegliere biancheria intima realizzata al 100% in cotone. Evita di usare nylon, acetato o altre fibre sintetiche. Questi materiali sono in realtà inclini a irritare la vagina e intrappolare il sudore nella zona inguinale, che può causare odori sgradevoli. Quando lavi la biancheria intima, assicurati anche di usare un detersivo morbido e non troppo. Inoltre, devi anche cambiare frequentemente la biancheria intima almeno due volte al giorno.

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4. Cambiare regolarmente gli assorbenti igienici

Quando hai le mestruazioni, devi cambiare regolarmente gli assorbenti. Gli assorbenti che vengono cambiati raramente possono far moltiplicare i batteri cattivi nella vagina. Nei casi più gravi, può anche portare alla sindrome da shock tossico. Quindi, assicurati di cambiare gli elettrodi almeno ogni due ore.

5. Applicare uno stile di vita sano

Che ci crediate o no, uno stile di vita malsano può rendere incontrollabile la crescita naturale dei batteri nella vagina. Se lasciato deselezionato, questo può portare a infezioni batteriche o fungine. Pertanto, assicurati di mantenere un peso corporeo ideale, mangiare cibi sani, fare esercizio regolarmente e dormire a sufficienza.

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6. Screening di routine

Consulta un ginecologo per uno screening regolare. Lo screening di routine è molto importante da fare per prevenire l'infezione da HPV al rischio di cancro cervicale. Se hai intenzione di consultare il medico, quindi è più facile e pratico fissare un appuntamento in ospedale in anticipo tramite l'applicazione . Scarical'app in questo momento!

Riferimento:
Clinica di Cleveland. Accesso 2021. Cura vulvare.
Linea della salute. Accesso nel 2021. Da Pubes a Lubes: 8 modi per mantenere felice la tua vagina.

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