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, Jakarta - L'Organizzazione Mondiale della Sanità, nota anche come Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), raccomanda di somministrare l'MPASI dopo che il bambino ha raggiunto l'età di 6 mesi e continua con l'allattamento al seno, fino a quando il bambino non ha due anni. Cioè, dopo che il bambino ha raggiunto l'età di 6 mesi, ha bisogno di ricevere un'assunzione aggiuntiva oltre al latte dalla madre. Perché a quell'età, il corpo del bambino tende ad aver bisogno di un apporto energetico aggiuntivo che non può essere soddisfatto solo con l'allattamento al seno.

Il momento ideale per dare cibo solido è quando il bambino ha esattamente 6 mesi, ma ci sono alcune condizioni che consentono di dare cibo solido ai bambini all'età di 4-5 mesi. Come il peso di un bambino che non aumenta o altre condizioni di salute. Tuttavia, ovviamente è necessario consultare prima e consigliare un pediatra o un nutrizionista prima di allattare i bambini di età inferiore ai 6 mesi.

L'età consigliata per la somministrazione di alimenti complementari ai bambini non è in realtà determinata senza motivo. Si dice che il corpo di un bambino all'età di 6 mesi sia molto pronto per iniziare a ricevere cibo diverso dal latte materno. A partire dalla prontezza fisica, dalla digestione, alle capacità motorie. All'età di 6 mesi, il bambino è in grado di afferrare gli oggetti con le proprie mani e ha già il controllo della testa. A giudicare dalla prontezza dell'apparato digerente, lo stomaco e l'intestino del bambino sono considerati pronti a digerire il cibo a quell'età.

Preparare il primo MPASI per il tuo piccolo

In realtà, preparare il primo cibo solido per il tuo piccolo è una cosa difficile da fare. Perché in fatto di forma alimentare, varietà, tipo di alimentazione bisogna adeguarsi all'età del Piccolo.

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Nelle prime due settimane di somministrazione di alimenti complementari al tuo bambino, il tipo di cibo servito dovrebbe essere sotto forma di cibo tritato o filtrato. Inoltre, si raccomanda anche ai bambini di ricevere un solo tipo di cibo in questa fase iniziale. Ad esempio, il primo giorno al bambino viene somministrato del riso filtrato, quindi il giorno successivo sostituire il riso con patate o altri alimenti. È meglio lasciare un intervallo di almeno tre giorni prima di modificare il menu MPASI. L'obiettivo è vedere se il bambino ha una reazione allergica a determinati alimenti. Dopo due settimane, la madre può provare a mescolare gli alimenti, ad esempio servendo MPASI contenente riso o carboidrati, contorni di animali, contorni di verdure e verdure e frutta.

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Quindi, quando il bambino entra nell'età di nove-dodici mesi, la forma del cibo solido deve iniziare a cambiare. I bambini hanno bisogno di cibi di consistenza più grossolana rispetto ai cibi filtrati. Questo tipo di piatto è noto come "pasto di squadra". Perché a quell'età, lo scopo di dare MPASI è stimolare la crescita dei denti nel Piccolo. Quindi, la regolazione della consistenza del cibo che va in bocca deve essere regolata.

La consistenza del cibo deve essere nuovamente modificata quando il bambino raggiunge l'età di 12 mesi. A quell'età, i bambini dovrebbero essere abituati a mangiare cibo di famiglia che viene servito tritato. Quindi, se per esempio la madre mangia riso, pesce gatto, spinaci, allora anche quei cibi vengono dati al bambino. Ma, servito tritato.

Oltre al tipo di alimento e alla sua varietà, la mamma deve anche fare in modo che il piccolo assuma cibi solidi in base alle esigenze del suo organismo. Bambini di età compresa tra 6 mesi, si consiglia di somministrare alimenti complementari da circa la metà a un terzo di una ciotola di cibo. L'obiettivo è evitare che il bambino si riempia troppo e si rifiuti di bere il latte materno. Inoltre, la quantità di cibo necessaria cambierà e aumenterà con l'età. Oltre all'età, il peso e la lunghezza del bambino influiscono anche sul numero di calorie necessarie.

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