Lividi e gonfiore nella zona pelvica? Attenzione alla frattura pelvica

Giacarta - La frattura pelvica, nota anche come frattura del femore prossimale, è una crepa o una rottura nell'osso della coscia superiore vicino all'articolazione dell'anca. Sebbene possa capitare a chiunque, questa condizione è generalmente vissuta da persone anziane con osteoporosi con o senza traumi alle ossa.

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Le fratture pelviche sono caratterizzate da forte dolore alla pelvi o all'inguine, difficoltà a stare in piedi o a riposare sulla gamba nella pelvi ferita, difficoltà a muovere la gamba e lividi o gonfiore nella pelvi e nell'area circostante.

Cause e fattori di rischio per la frattura pelvica

Le fratture pelviche sono soggette a verificarsi negli anziani con osteoporosi che cadono o subiscono traumi alle ossa. Nei giovani, le fratture pelviche si verificano a seguito di un forte impatto dovuto a un incidente, una caduta o un infortunio durante attività e sport.

Oltre all'età e all'osteoporosi, questi sono fattori che aumentano il rischio di fratture pelviche.

  • Genere. Le donne sono a maggior rischio di fratture pelviche rispetto agli uomini. Il motivo è che le donne hanno il potenziale per sperimentare una diminuzione dell'ormone estrogeno durante la menopausa in modo che perdano rapidamente la densità ossea.

  • Danni a nutrienti come calcio e vitamina D. Entrambi questi nutrienti svolgono un ruolo importante nel mantenimento della forza e della densità ossea. Se l'assunzione manca, una persona è suscettibile di disturbi ossei, uno dei quali è una frattura pelvica.

  • Meno movimento. La mancanza di attività fisica rende le ossa deboli e meno dense, quindi sono inclini a causare la caduta di una persona e a subire fratture pelviche.

  • Problemi di salute come disturbi endocrini e digestivi. Questa condizione può ridurre la capacità del corpo di assorbire vitamina D e calcio, due nutrienti che funzionano per mantenere la salute e la densità delle ossa.

  • Abitudini al fumo e consumo eccessivo di alcol. Questa abitudine ostacola il processo di formazione e recupero dell'osso, rendendolo più fragile e soggetto a lesioni e fratture. Effetti collaterali dell'assunzione di farmaci come l'uso a lungo termine di steroidi per curare l'asma.

Se non trattate immediatamente, le fratture pelviche possono causare complicazioni potenzialmente letali. Questi includono polmonite, coaguli di sangue nelle gambe ( trombosi venosa profonda ), sanguinamento e piaghe che derivano da una posizione troppo lunga.

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Ecco come prevenire le fratture pelviche

La prima cosa che puoi fare è evitare di cadere o ferirti. Quando ti alleni, assicurati di essere sicuro e non sforzarti troppo. Scegli l'esercizio in base alle capacità del tuo corpo e fermati se inizi a manifestare sintomi fisici come formicolio, dolore e crampi muscolari. Riscaldati prima di allenarti per ridurre al minimo il rischio di lesioni e poi rinfrescati in seguito. Per quanto riguarda gli anziani, la prevenzione è focalizzata sul trattamento dell'osteoporosi.

Il rischio di frattura pelvica negli anziani viene prevenuto utilizzando un bastone quando si cammina, sistemando la casa in modo che sia al sicuro da oggetti che la fanno cadere o scivolare, esercizi leggeri per mantenere l'equilibrio del corpo e utilizzando una protezione dell'anca per ridurre al minimo l'impatto di un cadere quando cade. Si raccomanda anche agli anziani con osteoporosi di sottoporsi a un trattamento regolare.

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Questi sono i fatti sul pavimento pelvico che devi conoscere. Se hai disturbi pelvici, non esitare a parlare con il tuo medico . Puoi usare le funzionalità Contatta il dottore cosa c'è nell'app? parlare con il medico sempre e ovunque tramite Chiacchierare, e Chiamata vocale/video. Dai, scarica subito l'applicazione su App Store o Google Play!


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