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, Jakarta - Per la maggior parte delle donne nel mondo, il processo di gravidanza dopo il matrimonio è qualcosa di molto atteso. Prima che le donne attraversino questo processo, è meglio dotarsi di conoscenze sulla nutrizione in modo che le esigenze nutrizionali del piccolo siano ben soddisfatte. Le madri devono già sapere che qualunque cosa la madre consumi e faccia influenzerà la salute e lo sviluppo del feto nell'utero. Mamma, rispetta i tabù durante la gravidanza in modo che il feto possa crescere e svilupparsi in modo sano e perfetto!

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Alcune cose che sono rigorosamente non fare durante la gravidanza

Una madre darà sicuramente il meglio per il suo bambino. Per questo motivo le mamme devono sapere cosa è severamente vietato consumare ed eseguire durante la gravidanza.

• Fumo

Non solo è pericoloso per l'utero, il fumo fondamentalmente non dovrebbe essere fatto perché può scatenare malattie che in realtà potrebbero non verificarsi. Le donne incinte che fumano faranno sì che il peso del bambino sia inferiore a quello degli altri bambini.

• Alcol

Le donne in gravidanza che consumano alcol possono causare difetti congeniti o anomalie congenite, come difetti cardiaci. Che sia poco o tanto, nessuna dose di alcol si è dimostrata sicura da consumare durante la gravidanza, a causa della sua natura tossica per il bambino.

• Caffeina

Il contenuto di caffeina ti renderà difficile riposare, quindi può innescare l'emergere di ansia da stress. Ancora più pericoloso, il contenuto di caffeina può persino penetrare nella placenta. Attraverso la placenta, la caffeina può influenzare la frequenza cardiaca e il sistema respiratorio del bambino.

• Dieta

La dieta in gravidanza è uno dei tabù per le donne incinte che deve essere evitato. Perché questa attività può causare una carenza di vitamine, minerali e altri elementi necessari durante la gravidanza. La dieta nelle donne in gravidanza viene eseguita solo con l'approvazione di un medico.

Ad alcune donne in gravidanza di solito viene consigliato di seguire una dieta, ma solo per determinati alimenti. L'obiettivo non è ridurre il peso, ma fare in modo che il peso non aumenti drasticamente. Il normale aumento di peso durante la gravidanza non supera i 0,9 chilogrammi in un mese.

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Il consumo di alcol durante la gravidanza può causare la sindrome alcolica fetale

Sindrome alcolica fetale (FAS) è una sindrome infantile caratterizzata da disturbi fisici e mentali. Questa sindrome può verificarsi a causa del consumo di alcol durante la gravidanza. Questa condizione causerà danni al cervello e problemi di crescita nel feto.

La crescita fisica nei bambini con FAS rallenterà nel feto e dopo la nascita del piccolo. Il tuo bambino potrebbe soffrire di perdita dell'udito, come difficoltà di udito. Il tuo piccolo può anche avere anomalie nei reni, nel cervello, nelle ossa, nel cuore e nel sistema nervoso centrale. I bambini con FAS sperimenteranno diversi sintomi tra cui perdita dell'udito, basso peso alla nascita e cranio piccolo. Più alcol beve una madre durante la gravidanza, più è probabile che il bambino abbia la FAS.

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Per questo, se la madre ama il bambino, la madre può sicuramente fare alcuni dei tabù di cui sopra. Se desideri una discussione diretta sui problemi di gravidanza che senti, potrebbe essere la soluzione. Con l'app , le mamme possono chattare direttamente con medici esperti ovunque e in qualsiasi momento tramite Chiacchierata o Chiamata vocale/video . Se c'è qualcosa che non va nella salute della madre, il medico prescriverà immediatamente dei farmaci. Non c'è bisogno di uscire di casa o fare la fila, il tuo ordine verrà consegnato entro un'ora. Avanti, Scarica l'app è ora su Google Play o sull'App Store!