È vero che le donne di successo tendono a sentirsi sole?
, Jakarta - In un'occasione, il ministro delle finanze Sri Mulyani ha affermato che le donne di successo tendono a sentirsi sole perché a volte ci sono alcune indicazioni che impediscono a una donna di avere successo. Nella stessa Indonesia, fattori ambientali, sociali, familiari e religiosi fanno sì che una donna si senta spesso sola all'apice della sua carriera.
Anche se alla fine Sri Mulyani ha detto che tutto dipende dalla percezione di ogni individuo, allora è vero che le donne di successo tendono a sentirsi sole? Secondo i dati sanitari pubblicati da Il giornale della salute e del comportamento sociale , ha affermato che le donne che sono nelle redini della leadership tendono a sperimentare lo stress cronico e si riferisce alla depressione.
Costruzione culturale e sociale
Il giornale dice che ci sono costrutti culturali e sociali che indeboliscono la leadership delle donne, costringendo così le donne a lottare di più per mantenere la loro posizione. Questa condizione alla fine fa sì che le donne tendano a sentirsi sole.
Secondo Hara Estroff Marano, psicologa di Psicologia oggi, I concetti di solitudine e solitudine sono spesso equiparati, anche se queste due condizioni sono cose diverse. Sentirsi soli non è la stessa cosa che essere soli Possiamo essere soli, ma non soli. Inoltre, possiamo anche essere soli, ma non soli. La solitudine è una condizione di impegno costruttivo con se stessi.
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Hai pianificato e speso del tempo allontanandoti dalle distrazioni, pensando e facendo, ed essendo chi vuoi essere, ma senza sentirti solo. La solitudine è un tempo che può essere utilizzato per riflettere, cercare un significato o sviluppare altri tipi di piacere.
Le differenze di visione e missione con l'ambiente circostante, la competizione nel mondo della carriera e il raggiungimento degli obiettivi spesso fanno sentire una persona sola. In realtà questa è una cosa comune che accade in questa vita competitiva.
Se sei una donna che sta iniziando una carriera o obiettivi certo, quindi sentiti solo e solo, prova a pensare in modo positivo e fai le seguenti cose per prevenire la solitudine.
- Sappi che la solitudine è un segno che qualcosa deve cambiare, che si tratti del modo in cui vedi le cose o del tuo ambiente.
- Comprendi l'impatto che la solitudine può avere sulla tua vita, sia fisicamente che mentalmente.
- Considera di impegnarti in attività sociali o altre attività che ti piacciono. Questa situazione rappresenterà effettivamente una grande opportunità per incontrare nuove persone e coltivare amicizie e interazioni sociali.
- Concentrati sullo sviluppo di relazioni di qualità con persone che condividono le tue opinioni, attitudini, interessi e valori.
Il supporto sociale è spesso identificato come la chiave per relazioni solide e salute psicologica. Fondamentalmente, il supporto sociale significa avere una rete di familiari e amici che sono lì quando entri in contatto.
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Quando stai affrontando una crisi personale e hai bisogno di aiuto immediato o vuoi semplicemente trascorrere del tempo con persone a cui tieni, questo tipo di relazioni sociali svolgerà un ruolo importante nel modo in cui affrontare lo stress della vita.
È importante sapere che la solitudine può portare a depressione, suicidio, malattie cardiovascolari, ictus, aumento dei livelli di stress, diminuzione della memoria, comportamento antisociale, scarso processo decisionale, alcolismo e abuso di droghe, sviluppo del morbo di Alzheimer e alterazione della funzione cerebrale.
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