6 modi per aumentare di peso per le persone con HIV e AIDS
, Jakarta – Una persona che ha l'HIV sperimenterà infatti sintomi a seconda dello sviluppo del virus nel suo corpo. I sintomi si faranno sentire gradualmente. A partire da febbre, vomito, fino a sintomi più gravi, ovvero la perdita di peso. Questa condizione fa sì che le persone che vivono con l'HIV/AIDS o PLWHA siano attaccate a un'immagine corporea magra e sottopeso.
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Quindi, cosa causa questa condizione? La perdita di peso o il disturbo sperimentato dalle persone che vivono con l'HIV/AIDS non è senza ragione. Ci sono vari fattori che rendono difficile l'aumento di peso per le persone con HIV/AIDS. Dai, vedi il motivo qui e scopri alcuni modi che si possono fare per aumentare di peso nelle persone con HIV/AIDS!
Motivi per cui le persone con HIV/AIDS hanno difficoltà ad aumentare di peso
Ci sono vari fattori che possono rendere difficile l'aumento di peso per le persone con HIV/AIDS. Ciò si traduce nella maggior parte delle persone con HIV / AIDS avrà un corpo magro e una mancanza di contenuto.
Generalmente, la perdita di peso che si verifica nelle persone con HIV/AIDS è causata dalla diminuzione dell'appetito. Sintomi come nausea e vomito e vari tipi di uso di droghe possono ridurre l'appetito delle persone che vivono con l'HIV/AIDS.
Anche le condizioni di stress e depressione vissute da persone che vivono con l'HIV/AIDS possono aumentare la perdita di appetito. Non solo, la stanchezza fa sì che le persone con HIV/AIDS non abbiano tempo per preparare cibi sani di cui il corpo ha bisogno.
Inoltre, il virus dell'HIV nel corpo interferisce con il senso del gusto, quindi il cibo consumato tende ad essere meno appetitoso. Il virus HIV può anche causare danni alla parete intestinale. Ciò si traduce in un assorbimento dei nutrienti dal cibo consumato non ottimale.
Quando l'apporto nutrizionale non è soddisfatto correttamente, il corpo utilizzerà le riserve energetiche dai grassi e le proteine dai muscoli. Se questa condizione si verifica per lungo tempo, i muscoli perderanno massa e renderanno difficile l'aumento di peso per le persone con HIV/AIDS.
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Come sollevare il corpo delle persone con HIV/AIDS
Quindi, c'è un modo che si può fare per aumentare il peso delle persone che vivono con l'HIV/AIDS? Certo che puoi! Puoi usare e chiedi direttamente al medico la dieta giusta per le persone che vivono con l'HIV/AIDS.
Non solo, puoi fare i seguenti modi per aumentare di peso:
1. Aumenta l'apporto calorico
La prima cosa a cui dovresti prestare attenzione è aumentare l'apporto calorico che entra nel corpo.
2. Mangia piccole porzioni
A volte, mangiare grandi quantità di cibo mette a disagio la digestione. Per questo, mangia in porzioni più piccole. Tuttavia, fallo con una frequenza più frequente.
3. Evitare cibi con sapori forti
Dovresti evitare di mangiare cibi con sapori forti, come piccante, acido o troppo dolce. Mangia cibi dal gusto normale. Inoltre, evita cibi grassi, contiene caffeina e alcol.
4. Cibi con consistenza morbida
Assicurati di mangiare cibi con una consistenza morbida. I cibi duri rendono più difficile l'elaborazione per il corpo.
5. Prestare attenzione al contenuto di fibre
Non dimenticare di soddisfare le esigenze di fibra nel corpo. Questo per aiutare a migliorare la funzione del tratto digestivo.
6. Aumenta l'acqua
L'HIV/AIDS può causare disturbi digestivi che causano diarrea. Bevi molta acqua per evitare problemi di salute peggiori, come la disidratazione.
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Questi sono alcuni modi che puoi fare per aumentare di peso. Inoltre, non dimenticare di riposarti molto e assumere le medicine come raccomandato dal medico. Una cura e un trattamento adeguati rendono certamente le persone che vivono con l'HIV/AIDS in grado di vivere normalmente. In questo modo, le persone che convivono con l'HIV/AIDS avranno una buona qualità di vita.
