4 trattamenti per superare le condizioni di sciatica
Giacarta - I nervi del bacino sono i nervi più lunghi del corpo. La posizione di questo nervo è precisamente nella parte posteriore dell'osso pelvico, dai glutei alle gambe. Quando c'è un problema che provoca una pressione eccessiva o un pizzicamento dei nervi pelvici, può verificarsi la sciatica. La sciatica è la comparsa di dolore in questa via del nervo pelvico.
La sciatica è comune alle gambe e ai glutei e può variare in gravità da lieve a grave. In effetti, la sciatica può migliorare da sola anche se occorrono fino a sei settimane per riprendersi, ma ci sono anche condizioni in cui la sciatica richiede un intervento chirurgico, soprattutto se è associata a disturbi urinari e intestinali seguiti da debolezza degli arti.
Come trattare la sciatica?
La comparsa di dolore e disagio nell'area pelvica e nelle aree circostanti è il sintomo principale e più comune quando una persona ha la sciatica. Il dolore può essere lieve, seguito da una sensazione di bruciore o come essere fulminato. Questo dolore tende ad aumentare quando il malato tossisce, starnutisce e si siede troppo a lungo.
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Inoltre, altri sintomi sono debolezza dei muscoli delle gambe e dei piedi, una sensazione di intorpidimento o intorpidimento e una sensazione di formicolio che si irradia dalla schiena ai piedi. Se lo provi, non esitare a chiedere al medico attraverso l'applicazione . La funzione Chiedi a un dottore ti collegherà direttamente con il miglior neurologo.
Non solo stare seduti troppo a lungo, la sciatica può peggiorare in alcuni casi, come le persone con diabete, obesità, lavoro pesante e fattori legati all'età. Allora, come superare la sciatica?
Comprimi freddo o caldo l'area che fa male o prendi antidolorifici da banco in farmacia. Questo viene fatto come misura di primo soccorso.
Mantieniti attivo per accelerare il processo di guarigione. Tuttavia, ciò non significa che devi fare attività pesanti, adattarle alle condizioni del tuo corpo.
Iniezioni di steroidi per alleviare il dolore e l'infiammazione che si verificano nell'area del nervo infetto. Tuttavia, la sua somministrazione deve ancora essere limitata per evitare pericolosi effetti collaterali.
Chirurgia Questo viene fatto se la sciatica peggiora il dolore e provoca incontinenza fecale o urinaria. La chirurgia viene eseguita per rimuovere l'osso in crescita, trattare un nervo schiacciato o altre condizioni che esercitano pressione sul nervo pelvico.
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Dopo che le condizioni del paziente migliorano dopo il trattamento, è ancora necessario eseguire il monitoraggio della salute. Di solito, i medici raccomandano di eseguire la riabilitazione o la terapia fisica in modo che non si verifichino ulteriori lesioni. Questa fisioterapia ha lo scopo di rafforzare i muscoli che sostengono la colonna vertebrale, aumentare l'elasticità del corpo e migliorare la postura.
Tuttavia, ciò non significa che non dovresti esercitare. Anche dopo aver fatto fisioterapia, sono ancora necessarie attività sportive leggere per prevenire le ricadute della sciatica. Non dimenticare di fare stretching prima e dopo l'esercizio. Sollevare pesi può essere l'opzione migliore se vuoi migliorare la tua postura.
La sciatica non dovrebbe essere ignorata, anche se a volte il dolore può migliorare gradualmente senza bisogno di cure. Perché il nervo pelvico pizzicato può anche portare a gravi complicazioni, vale a dire danni permanenti ai nervi. Questa complicanza è caratterizzata dall'indebolimento degli arti e dall'intorpidimento, nonché dall'intestino crasso e urinario che non funzionano più.
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