, Jakarta - Tra le tante malattie che possono attaccare le arterie, l'aterosclerosi è quella a cui bisogna prestare attenzione. L'aterosclerosi è un ispessimento o restringimento delle arterie dovuto alla placca che si accumula sulle pareti delle arterie. Questo accumulo di placca di solito si verifica quando lo strato cellulare sulla parete interna dell'arteria (endotelio) è danneggiato. In effetti, questo endotelio funziona per mantenere il regolare flusso di sangue nel corpo.

La domanda è: cosa può ostruire le arterie, con conseguente ispessimento dei vasi sanguigni? Ebbene, nel caso dell'aterosclerosi, i principali colpevoli sono colesterolo, calcio, sostanze grasse e fibrina (sostanze nel sangue) che possono causare la placca nelle arterie.

Leggi anche: Livelli elevati di colesterolo possono causare aterosclerosi

Sintomi basati sulla posizione

Ricorda, le arterie ostruite a causa della placca possono causare una serie di malattie. A partire da malattia coronarica, infarto, a ictus o ictus in indonesiano.

• Da malattia coronarica ad attacchi di cuore, i sintomi possono includere forti dolori al petto, che possono essere accompagnati da mancanza di respiro, affaticamento, sudore freddo, nausea e vomito, svenimenti e persino morte.

• Blocco dell'ictus, i sintomi possono includere paralisi improvvisa degli arti, paralisi dei muscoli facciali, difficoltà a parlare, mangiare e bere, visione doppia, disturbi dell'equilibrio, confusione e difficoltà a comprendere il linguaggio.

Inoltre, i sintomi dell'aterosclerosi possono dipendere anche dalla sede interessata. Per esempio:

• Nei piedi e nelle mani, l'aterosclerosi può causare sintomi, come dolore quando si cammina.

• Nei reni, l'aterosclerosi può causare ipertensione o persino insufficienza renale.

• Nel cervello, questa malattia può causare difficoltà a parlare, muscoli facciali indeboliti, mani e piedi indeboliti o rigidi, come i sintomi di un ictus) o perdita temporanea della vista in un occhio.

• L'aterosclerosi del cuore può far provare dolore al petto (angina).

Leggi anche: Problemi con i vasi sanguigni, questa è la fase dell'esame con l'ecografia Doppler

Danno arterioso innescato

Finora la causa dell'aterosclerosi non è nota con certezza. Tuttavia, esiste il forte sospetto che la malattia sia iniziata da un danno o da una lesione al rivestimento interno delle arterie (endotelio). Bene, ecco alcune cose che possono causare danni alle arterie.

• Hanno il diabete o sono resistenti all'insulina.

• Livelli elevati di colesterolo e trigliceridi.

• Alta pressione sanguigna.

• Fumo.

• Sovrappeso o obesità.

• Malattie che causano infiammazione, come artrite, infezione o lupus.

• Storia familiare di aterosclerosi, malattia coronarica o ictus.

Suggerimenti per prevenire l'aterosclerosi

Non scherzare con l'aterosclerosi, perché questa malattia può scatenare molte complicazioni. A partire da attacchi ischemici e ictus, alla cancrena (tessuto morto). Wow, spaventoso vero?

Allora, come prevenire questo ispessimento dei vasi sanguigni? Bene, ecco alcuni tentativi che possono essere provati.

• Smetti di fumare perché può danneggiare le pareti dei vasi sanguigni, in modo che le placche aterosclerotiche si formino più facilmente.

• Esercitati regolarmente per 150 minuti a settimana o 30 minuti al giorno.

• Cambia la tua dieta riducendo l'assunzione di grassi cattivi, riducendo l'assunzione di sale e zucchero. Inoltre, evita cibi confezionati che sono stati lavorati e mangia più frutta e verdura.

• Controllare regolarmente le condizioni di salute dal medico, soprattutto in gruppi di persone che hanno fattori di rischio. Per quelli di voi che vogliono chiedere al medico i problemi di cui sopra, è possibile Scarica applicazione su App Store e Google Play! Attraverso le caratteristiche Chiacchierata e Chiamata vocale/video , puoi chattare con medici esperti senza bisogno di uscire di casa.