4 sintomi comuni vissuti da persone con gastroparesi
, Jakarta – I sintomi più comuni riscontrati dalle persone con gastroparesi sono nausea, vomito, gonfiore, sazietà precoce, sazietà post-pasto e dolore addominale. In casi estremi, l'incapacità di digerire correttamente cibo e liquidi può anche portare a malnutrizione, perdita di peso e disidratazione nelle persone con gastroparesi.
La gastroparesi è una condizione che colpisce il normale movimento spontaneo dei muscoli (motilità) nello stomaco. Normalmente, forti contrazioni muscolari spingono il cibo attraverso il tratto digestivo. Tuttavia, per le persone con gastroparesi, la motilità dello stomaco rallenta o non funziona affatto, ostacolando così il corretto svuotamento dello stomaco.
Sintomi comuni delle persone con gastroparesi
I sintomi della gastroparesi possono interferire con le normali attività della vita quotidiana. Può causare affaticamento, cambiamenti umore, tensione e ansia. Come spiegato in precedenza sui sintomi comuni sperimentati dalle persone con gastroparesi, la seguente è una spiegazione dettagliata.
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1. Nausea
Uno dei principali sintomi della gastroparesi è la nausea, che può essere accompagnata da vomito. Mentre le modifiche dietetiche e i farmaci prescritti possono aiutare con questo sintomo, ci sono anche altri approcci che possono ridurre la nausea.
È noto che l'uso dello zenzero per preparare il tè, come ingrediente nelle ricette o l'assunzione di capsule di zenzero, allevia la nausea e accelera lo svuotamento gastrico in alcune persone.
2. Gonfiore
La flatulenza è solitamente associata a gastroparesi. I cambiamenti nella dieta possono ridurre la flatulenza e il disagio. Parlare con il tuo medico può guidarti nell'ottenere la dieta giusta. Nel frattempo, per i casi più gravi, è necessaria la consultazione con un nutrizionista.
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Maggiori informazioni sui sintomi della gastroparesi possono essere richieste direttamente a . I medici esperti nei loro campi cercheranno di fornire la soluzione migliore. Come, basta? Scarica applicazione tramite Google Play o App Store. Attraverso le caratteristiche Contatta il dottore puoi scegliere di chattare attraverso Video/chiamata vocale o Chiacchierata .
3. Mal di stomaco
Molte persone con gastroparesi avvertono dolore e disagio addominale. La gastroparesi generalmente non provoca dolore acuto e lancinante, ma piuttosto un dolore vago e crampiforme. Questa condizione di solito peggiora mangiando e può interferire con il sonno notturno.
4. Depressione e ansia
Le persone con gastroparesi di solito soffrono di ansia o depressione. Ciò potrebbe essere innescato dai sintomi stessi o da altri problemi come la famiglia, le relazioni, lo stress finanziario o persino un evento significativo che esacerba la gastroparesi.
Gestione dei sintomi comuni delle persone con gastroparesi
L'uso di sollievo dal dolore sotto forma di applicazione di un impacco caldo sull'addome per un breve periodo può essere d'aiuto. La frequenza e la gravità degli episodi di dolore possono essere ridotte anche trattando la gastroparesi con modifiche dietetiche naturali, senza prescrizione medica e con farmaci prescritti.
I farmaci a base di oppiacei (ad es. la morfina) dovrebbero essere evitati in quanto possono causare un miglioramento a lungo termine dei sintomi e creano un'elevata dipendenza. Il dolore nella gastroparesi può avere un impatto significativo sulla qualità della vita.
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Imparare le tecniche per gestire i sintomi è una strategia efficace per rendere più facile la convivenza con la gastroparesi. Le tecniche che possono essere utili nella gestione del dolore includono quelle utilizzate dagli psicologi, come la terapia cognitivo comportamentale.
Cambiare le abitudini alimentari è uno dei modi migliori per controllare i sintomi della gastroparesi. Puoi provare a mangiare sei piccoli pasti al giorno invece di tre abbondanti. In questo modo, hai meno cibo nello stomaco e non ti senti pieno.
Si consiglia anche di mangiare cibi che contengono più liquidi come brodi a basso contenuto di grassi, zuppe, succhi e bevande sportive. Evita cibi ricchi di grassi che possono rallentare la digestione e cibi ricchi di fibre che sono più difficili da digerire.
Non sdraiarsi prima di due ore dopo aver mangiato. La gravità può aiutare la digestione a funzionare in modo ottimale e impedire che cibo o acido entrino in gola. Un leggero esercizio come camminare può aiutarti a sentirti meglio.
