È vero che le bevande gassate aumentano il rischio di infezioni alle vie urinarie?
, Jakarta – Le bevande gassate e la caffeina possono peggiorare i sintomi delle infezioni del tratto urinario. Se hai un'infezione del tratto urinario, è una buona idea evitare le bevande gassate.
È stato dimostrato che la soda in generale irrita la vescica nelle persone con infiammazione cronica della vescica e può peggiorare i sintomi in una persona con un'infezione della vescica. Maggiori informazioni sulle infezioni del tratto urinario possono essere lette qui!
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Alimenti e bevande scatenano infezioni del tratto urinario
Le infezioni del tratto urinario sono causate dall'infiammazione del rivestimento della vescica che comporta una sensazione dolorosa durante la minzione. Per alcune persone, determinati alimenti e sostanze chimiche possono scatenare l'infiammazione della vescica.
Alcuni tipi di cibi e bevande possono aumentare il rischio di infezioni del tratto urinario. Oltre alle bibite, eccone altre tipologie:
1. Caffeina
La caffeina è uno stimolante delicato che si trova nel tè, nel caffè, nel cioccolato e in alcuni alimenti vegetali. La caffeina viene spesso aggiunta ad antidolorifici da banco, integratori energetici e pillole dimagranti. Limitare o evitare il consumo di caffeina e aumentare l'assunzione di acqua può ridurre o prevenire le infezioni del tratto urinario.
2. Alcol
La carbonatazione nella birra e nello champagne può causare infezioni del tratto urinario perché provoca gas e pressione. Nel frattempo, la forte sensazione di "bruciore" di liquori come tequila e whisky può anche causare dolore infiammatorio alla vescica.
3. Cibo piccante
Gli alimenti che provocano una sensazione di bruciore in bocca possono causare bruciore in altri luoghi, come nella vescica. Per alcune persone con condizioni sensibili, i cibi piccanti possono aumentare i sintomi delle infezioni del tratto urinario.
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4. Cibo acido
I cibi acidi, come agrumi e pomodori, possono causare irritazione allo stomaco e alle vie urinarie. Se consumati in eccesso, i cibi acidi possono alterare l'equilibrio del pH del corpo. Questo porta a dolore alle vie urinarie e una sensazione di bruciore durante la minzione accompagnata da sintomi digestivi come il bruciore di stomaco.
5. Bevande gassate
Le bevande gassate possono scatenare l'irritazione del tratto urinario. Perché le bevande gassate aumentano la produzione di gas nel tratto digestivo e possono causare pressione e dolore alla vescica. Le bevande in questa categoria includono birra, champagne, soda, bevande energetiche e la maggior parte delle marche di acqua minerale.
6. Dolcificante artificiale
I dolcificanti artificiali sono sostanze chimiche senza zucchero che vengono aggiunte ai prodotti alimentari a causa del loro sapore dolce. I dolcificanti artificiali come l'aspartame e la saccarina possono causare irritazione alla vescica. Come altri additivi alimentari, il MSG può anche innescare infezioni del tratto urinario.
Attenzione ai sintomi di infezione del tratto urinario
Alcune infezioni del tratto urinario non causano alcun sintomo. Quando una persona ha un'infezione del tratto urinario ed è sintomatica, i sintomi possono essere:
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1. Minzione frequente.
2. Una sensazione di bruciore durante la minzione.
3. Urinare in piccole quantità.
4. Urina torbida.
5. L'urina odora di pesce.
6. Dolore pelvico o alla schiena.
7. Urina sanguinante.
Si prega di notare che le infezioni del tratto urinario sono più comuni nelle donne. Questo perché le donne hanno un'uretra più corta degli uomini, rendendo più facile l'ingresso dei batteri nella vescica.
Se hai un'infezione del tratto urinario, il trattamento consiste nel ricevere antibiotici per 7-10 giorni per uccidere i batteri. Trattamenti più brevi riducono il rischio di resistenza agli antibiotici.
È importante completare il trattamento completo come già indicato dal medico. Oltre agli antibiotici, altri rimedi casalinghi possono aiutare ad alleviare il disagio. Questi includono bere molta acqua per eliminare i batteri dal tratto urinario e usare termofori per ridurre il dolore pelvico e addominale.
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