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, Jakarta – Hai mai sentito il termine fantasma? O solo sperimentato? Ultimamente, fantasma diventare una delle parole abbastanza conosciute e spesso usate su Internet e nel mondo reale. Questo termine è spesso usato nelle relazioni romantiche e sta crescendo con l'uso crescente di app di appuntamenti aka app di incontri . Ghosting interpretato come l'atto di "scomparire" o interrompere i contatti durante un corteggiamento o una relazione.

In questo caso, l'autore fantasma lascia semplicemente il loro partner. Quando la vittima cerca di ricontattarsi, ad esempio chiamando o inviando un messaggio, l'autore fantasma non rispondono mai o addirittura non possono più essere contattati. Allora, che dire delle vittime? fantasma ? C'è un impatto psicologico a seguito dell'esposizione a? fantasma ?

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Il ghosting può influenzare le condizioni psicologiche

Ghosting interpretato come il comportamento di scomparire improvvisamente nel bel mezzo di una relazione o durante un approccio. Ci sono molte ragioni che potrebbero causare questo accadere. Tuttavia, spesso l'autore fantasma scegli questo metodo per evitare un impegno, una relazione seria, la paura di ferire i sentimenti del tuo partner o semplicemente non sentirti più interessato. Qualsiasi sia la ragione, fantasma in realtà non è una buona cosa, perché può avere un impatto sulla vittima.

Non sto scherzando, fantasma può avere un impatto sulla psicologia della vittima. La vittima può provare sentimenti di depressione, rabbia, confusione, sentirsi indesiderati. Dopotutto, essere lasciati senza una spiegazione è una cosa confusa. Come mai fantasma può essere molto doloroso per la vittima? La risposta è semplice. Abbandonati da qualcuno di cui si fidavano o a cui tenevano, una persona può sentirsi persa.

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Poi, la vittima fantasma comincia a sentire che sta sperimentando il rifiuto e finisce per mettere in discussione la propria dignità. In effetti, il rifiuto sociale può causare la stessa quantità di dolore del dolore fisico. Se il dolore fisico può essere trattato con l'assunzione di determinati farmaci, il dolore dovuto a fantasma non può. La persona in- fantasma deve accettare e sentire gli effetti del ghosting che può portare a stress fisico.

Se è così, fantasma non solo scatenerà un impatto psicologico ma anche sulla salute fisica generale. Vittima fantasma può anche sperimentare una diminuzione della fiducia in se stessi, sentirsi scartato, inaccettabile e diventare non avere più il desiderio di iniziare una relazione in futuro, sia romanticamente che di altro tipo. Quindi, le vittime fantasma possono? Vai avanti ? Come?

Ci sono diversi modi in cui puoi provare a farlo dopo essere stato colpito fantasma , Compreso:

• Dare tempo

Impatto fantasma può variare da persona a persona. Quindi, il modo migliore per affrontare questa condizione è dargli il tempo di fare pace e accettare tutto ciò che è accaduto. Renditi conto che è finita ed è così che deve essere.

• Non darti la colpa

Vittima fantasma potrebbe incolpare te stesso. Beh, dovrebbe essere evitato. Più ti incolpi, più profondo sarà il dolore. Inoltre, evita di "punirti" in modo pericoloso, come bere alcolici o usare droghe illegali.

• Passare del tempo con la famiglia

Non sentirti mai solo, se necessario cerca di trascorrere del tempo con la famiglia o gli amici. Così, il dolore di fantasma forse un po' dimenticato.

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Se necessario, puoi anche cercare un aiuto professionale o uno psicologo per affrontarlo fantasma . Per semplificare, usa l'app parlare con uno psicologo attraverso Video / Chiamata vocale e Chiacchierata . Avanti, Scarica l'app è qui!

Riferimento:

Psicologia oggi. Recuperato nel 2021. Perché il ghosting fa così male.

Ottimo. Accesso nel 2021. Che cos'è il Ghosting?

Linea della salute. Recuperato nel 2021. Che cos'è il ghosting, perché accade e cosa puoi fare per superarlo?