Abitudini che possono causare shock cardiogeno

Jakarta - Certo, molte persone sono preoccupate quando devono affrontare problemi di salute al cuore. Il motivo è che questo organo ha un ruolo molto vitale, vale a dire pompare sangue ricco di ossigeno in tutto il corpo. Ebbene, tra i vari disturbi cardiaci, lo shock cardiogeno è una malattia cardiaca che può capitare a tutti.

Gli esperti dicono che questo disturbo si verifica quando il cuore subisce un disturbo improvviso, quindi non è in grado di soddisfare l'apporto di sangue di cui il corpo ha bisogno. Sebbene raro, ma di solito questa condizione è una complicazione di un infarto. Ricorda, il malato ha bisogno di aiuto e cure immediati. Perché l'impatto è spesso fatale se non curato immediatamente.

Quindi, parlando di shock cardiogeno, che tipo di abitudini possono scatenare questo problema medico?

Conosci i sintomi

Prima di conoscere le abitudini che possono scatenarlo, è bene conoscere prima i sintomi. Secondo l'esperto, i sintomi dello shock cardiogeno sono "undici-dodici" con sintomi di insufficienza cardiaca, ovvero quasi gli stessi. Quindi, ecco alcuni dei sintomi:

  • Grave mancanza di respiro

  • Respirazione veloce

  • Dolore al petto

  • Battito cardiaco improvviso più veloce

  • Il corpo suda molto

  • Perdita di conoscenza

  • pelle pallida

  • La pelle sarà fredda al tatto

  • Diminuzione della frequenza della minzione

  • Irrequietezza, confusione e vertigini

  • Il polso diventa valle o veloce.

Se tu o un membro della famiglia avete uno dei sintomi di cui sopra, recatevi immediatamente in ospedale per ricevere il trattamento giusto.

Cause e fattori di rischio

Nella maggior parte dei casi, lo shock cardiogeno è causato dalla mancanza di ossigeno al cuore. Di solito il risultato di un infarto e di un danno alla camera di pompaggio principale, vale a dire il ventricolo sinistro. Gli esperti dicono che il muscolo cardiaco si indebolirà e causerà uno shock cardiogeno, senza che il sangue ricco di ossigeno circoli al cuore.

Inoltre, questo problema cardiaco può essere causato anche da infiammazione del muscolo cardiaco, infezione delle valvole cardiache, overdose di farmaci e avvelenamento di determinate sostanze. Ma tieni presente che ci sono cose che possono aumentare il rischio di shock cardiogeno, ecco una spiegazione:

    • vecchiaia.

    • Avere una storia di infarto o insufficienza cardiaca.

    • Avere un blocco (malattia coronarica).

    • Hai il diabete o la pressione alta

Evita le abitudini che lo scatenano

Come spiegato sopra, la causa di questo disturbo medico si verifica a causa di disturbi in alcune parti del cuore. Inoltre, ci sono anche fattori di rischio che possono aumentarlo. Bene, almeno ci sono alcune abitudini o stili di vita legati alle cause e ai fattori di rischio di cui sopra.

1. Stile di vita sedentario

Per quelli di voi che si candidano stile di vita sedentario, vale la pena ripensarci. Il motivo è che essere fisicamente inattivi è il capofila di una serie di varie malattie cardiache. Vale il contrario, l'esercizio diligente può rendere il cuore più sano riducendo il rischio di malattie cardiache. Quando ti muovi durante l'esercizio, il tuo cuore pompa più sangue pompando il movimento più velocemente. Puoi sentirlo attraverso l'aumento della frequenza cardiaca. Questo aumento della frequenza cardiaca fornisce ossigeno e altri nutrienti essenziali ai muscoli in movimento.

2. Il dolce come spuntino principale

In realtà va bene fare uno spuntino o sorseggiare bevande dolci, ma ci sono ancora delle regole. Insomma, non esagerare. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il consumo standard di zucchero al giorno è di 25 grammi (cucchiaino). Bene, ciò che deve essere ricordato, questo 25 grammi di tutto l'apporto che entra nel tuo corpo. Compreso, mangiare (3 volte al giorno), bevande, snack, frutta e dolci che mangi ogni giorno.

La soluzione è sostituire soda, ciambelle, caramelle o altre bevande dolci con bevande più sicure e salutari. Ad esempio frutta, biscotti o latte a basso contenuto di zucchero.

3. Consumare cibo indiscriminatamente

Riguardo a questo cibo devi sentire termini dall'Occidente: Tu sei quello che mangi. Non commettere errori, questo non è solo un semplice termine. Il motivo è che ciò che mangi rappresenterà il vero te stesso, in questo caso ovviamente la salute del corpo. Mantenere la salute del cuore non è efficace solo attraverso l'esercizio, ma è anche necessario mangiare cibi sani per il cuore.

Pertanto, devi essere attento e intelligente nella scelta del cibo, in questo caso legato alla salute del cuore. Ad esempio, mangiare cibi a basso contenuto di colesterolo può tenere sotto controllo la pressione sanguigna. Inoltre, ci sono anche alcuni alimenti che gli esperti dicono fanno bene al cuore. Farina d'avena, per esempio. Questo alimento è ricco di fibre beta-glucano che è utile per abbassare il colesterolo cattivo nel corpo.

4. Ignorare la pressione sanguigna

Ricorda, ci sono molte cose che possono far salire alle stelle la pressione sanguigna. Ad esempio, l'obesità. Questa condizione può causare un aumento della pressione nei vasi sanguigni e nel cuore.

Inoltre, consumare troppo sale può anche innescarlo. L'alto contenuto di sodio nel sangue può trattenere i liquidi e aumentare la pressione nei vasi sanguigni.

L'ultima fumata. Non c'è più bisogno di discutere su questo. Gli esperti dicono che le sostanze chimiche nelle sigarette possono restringere i vasi sanguigni, aumentando così la pressione nei vasi sanguigni.

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