Ecco 8 semplici modi per superare il singhiozzo
, Jakarta - Il suono dalla bocca come "hic" continuamente per pochi minuti o poche ore è un segno che hai il singhiozzo. Si scopre che il singhiozzo ha un nome medico, singultus. Tutti hanno sperimentato il singhiozzo. Quindi, quali condizioni possono causare il singhiozzo?
Si scopre che il singhiozzo sperimentato da qualcuno che emette suoni "hic" ripetuti, espressioni facciali divertenti o persino balbuzie nel discorso è una condizione innescata da contrazioni che si verificano nel diaframma, sai . Il diaframma stesso è una membrana muscolare che separa il torace e le cavità addominali che ha un ruolo importante nel sistema respiratorio umano.
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Bene, questa condizione può verificarsi dopo che una persona consuma bevande calde, gassate, alcoliche o anche dopo aver consumato cibi piccanti. Altri fattori che scatenano le contrazioni includono flatulenza, sbalzi di temperatura, fumo e mangiare troppo velocemente in grandi quantità. Inoltre, si scopre che il singhiozzo può anche essere innescato dallo stato emotivo di una persona, come stress, sentimenti di gioia o tristezza. Il singhiozzo può causare disagio a una persona, ma questa condizione non causa complicazioni.
Un suono "hic" che esce dalla bocca di qualcuno è l'unico segno che qualcuno sta avendo il singhiozzo. Come nasce questo suono? Quando si contrae, il diaframma colpisce le corde vocali e produce il suono del singhiozzo. Bene, se riscontri questa condizione, sentirai anche un leggero irrigidimento dello stomaco, del torace o della gola. Il singhiozzo è normale, si manifesta da pochi minuti a diverse ore. Nel frattempo, il singhiozzo che dura più di 48 ore può essere un segno di un problema di salute più serio.
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Se entro 48 ore il tuo singhiozzo non si è attenuato, parlane immediatamente con il tuo medico per scoprire cosa sta causando il tuo singhiozzo. Potresti avere un esame del nervo per misurare i tuoi riflessi, l'equilibrio generale, la coordinazione, la forza muscolare, la capacità di sentire il tatto e la vista.
Ebbene, se verranno riscontrati problemi di salute, verranno effettuati ulteriori esami, come gli esami del sangue. Vengono eseguiti esami del sangue per rilevare segni di infezione, diabete o malattie renali. Oltre agli esami del sangue, il medico può suggerire una TAC o una radiografia per determinare se c'è un problema con il diaframma e un'endoscopia per verificare se il singhiozzo è dovuto a indigestione o malattia da reflusso acido.
Se il singhiozzo che si verifica non è causato da una reazione farmacologica, di solito il singhiozzo si attenua da solo senza richiedere cure mediche. Ecco alcune cose che puoi fare per aiutare a fermare il singhiozzo più velocemente, tra cui:
Mordere il limone.
Diciamo aceto.
Ingoiare lo zucchero.
Solleva le ginocchia per toccarti il petto.
Piegati in avanti finché il petto non sembra compresso.
Respira in un sacchetto di carta.
Trattieni il respiro contando fino a 10.
Bevi acqua fredda lentamente.
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