Ragioni Anziani suscettibili all'osteoartrite
“Man mano che si invecchia, sorgono sempre più problemi di salute, uno dei quali sono i problemi alle ossa. Negli anziani, i casi più comuni sono l'artrosi. Sfortunatamente questa condizione non può essere invertita, ma con alcuni trattamenti i sintomi possono essere ridotti e la funzione articolare sarà ancora migliore”.
, Jakarta - L'osteoartrite è la forma più comune di artrite e colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Questa condizione si verifica quando la cartilagine protettiva che ammortizza le estremità delle ossa si consuma con l'età. Sebbene l'artrosi possa danneggiare qualsiasi articolazione, colpisce più comunemente le articolazioni di mani, ginocchia, fianchi e colonna vertebrale.
I sintomi dell'osteoartrite sono generalmente gestibili, sebbene il danno alle articolazioni sia irreversibile. Rimanere attivi, mantenere un peso sano e ricevere determinati trattamenti può rallentare la progressione della malattia e aiutare a migliorare il dolore e la funzione articolare.
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Perché gli anziani sono vulnerabili all'artrosi?
L'artrosi può effettivamente verificarsi in tutte le fasce d'età, compresi i giovani e gli anziani. Ma spesso, nuovi sintomi dell'osteoartrite compaiono quando una persona è più anziana. Molte persone manifestano sintomi di osteoartrite all'età di 70 anni.
In giovane età, l'artrosi è più causata da traumi. Ad esempio, a causa di infortuni sportivi, incidenti o potrebbe essere dovuto a fattori genetici. Mentre negli anziani, l'artrosi è causata dall'indebolimento delle articolazioni e delle ossa con l'età.
L'aumento dell'età non solo rende rigide le articolazioni e le ossa, ma riduce anche la produzione di liquido sinoviale che funge da lubrificante. Di conseguenza, gli anziani sono inclini all'attrito tra le ossa e le articolazioni che provoca l'assottigliamento della cartilagine e provoca sintomi fisici che interferiscono con le attività. Questi includono dolore, gonfiore e problemi di movimento articolare.
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Fattori di rischio dell'osteoartrite
Oltre all'età, ci sono anche molti altri fattori che causano l'artrosi. Ecco alcuni fattori di rischio per l'artrosi oltre all'età che è necessario conoscere:
- Storia famigliare. Il rischio di calcificazione delle articolazioni aumenta nelle persone che hanno una storia familiare della condizione.
- Genere. Le donne sono più a rischio di sviluppare l'artrite rispetto agli uomini. Questo rischio è associato a livelli ridotti di estrogeni nelle donne dopo la menopausa.
- Sovrappeso (sovrappeso o obesità). Essere in sovrappeso mette a dura prova le articolazioni, la cartilagine e le ossa (soprattutto sulle ginocchia). Questo innesca il verificarsi di calcificazioni del ginocchio per limitare la capacità di movimento.
- Opera. Soprattutto il lavoro che coinvolge eccessivamente le articolazioni e le ossa.
- Lesioni alle articolazioni. Ad esempio, a causa di un incidente o di una caduta.
- Altre malattie. Avere altre malattie infiammatorie delle articolazioni, come la gotta o l'artrite reumatoide, aumenta anche il rischio di una persona di sviluppare l'artrosi.
Trattamento dell'artrosi negli anziani
Sfortunatamente, l'artrosi è una condizione incurabile. Anche così, ci sono ancora trattamenti che possono essere fatti per ridurre i sintomi che compaiono, vale a dire:
- Perdere peso per le persone in sovrappeso.
- Sottoponiti a fisioterapia o terapia occupazionale.
- Utilizzo di strumenti speciali per ridurre il dolore, soprattutto quando si sta in piedi e si cammina.
- Assunzione di antidolorifici (come paracetamolo e farmaci antinfiammatori non steroidei), farmaci antidepressivi (come duloxetina ), e antidolorifici topici (applicati alle articolazioni che soffrono di dolore lieve).
- La chirurgia, è raccomandata se il trattamento che è stato fatto non è riuscito a superare l'artrosi. Questa procedura viene eseguita per riparare, rafforzare e sostituire le articolazioni danneggiate.
Nel frattempo, per prevenire il rischio di artrosi, gli anziani hanno bisogno di esercitare regolarmente per rafforzare articolazioni e ossa, almeno 20-30 minuti al giorno. Devono anche mantenere la postura quando sono seduti e in piedi e mantenere il peso per non essere obesi.
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È anche importante continuare a soddisfare il fabbisogno di calcio man mano che si invecchia. Non solo attraverso il cibo, gli anziani hanno bisogno di ottenerlo anche attraverso gli integratori. Per fortuna ora ha un negozio di salute in modo da poter soddisfare il fabbisogno giornaliero di integratori. Inoltre, con i servizi sanitari, puoi ottenere subito il fabbisogno di farmaci e integratori senza uscire di casa. Pratico no? Usiamo l'app Ora!
