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Jakarta - Hai paura di mangiare le verdure? Forse hai la lacanofobia. Questa fobia è una paura ingiustificata delle verdure. Lacanofobia deriva dal greco. Lacho, che significa verdura e fobo, che significa paura o odio. In effetti, molte persone non amano le verdure ed evitano di mangiarle. Ma nel caso della lacanofobia, questa antipatia o odio si trasforma in realtà in un vero e proprio attacco di panico al punto di vista o pensando alle verdure.

Non solo le persone hanno paura dell'intera forma delle verdure, le persone che hanno la lacanofobia evitano anche le verdure, i negozi di alimentari e si astengono dal raccogliere o toccare le verdure in alcun modo.

Questa paura delle verdure è la fobia più strana del mondo. La loro vita quotidiana tende ad essere influenzata negativamente, per non parlare del fatto che soffrono di malnutrizione e degli effetti negativi sulla salute che sperimentano a causa della loro paura. Per questo motivo, le persone con lacanofobia devono fare quanto segue:

1. Psicoterapia

Il trattamento con la psicoterapia si concentra su emozioni, comportamento, personalità e psicologia, in particolare sulla base della comunicazione verbale o non verbale e degli interventi con i malati.

2. Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)

Il trattamento delle fobie con la CBT viene effettuato sotto forma di terapia psicologica in modo che i malati non abbiano più paura dell'oggetto della loro fobia. La terapia cognitivo comportamentale è anche utile come trattamento per 41 condizioni, medicina alternativa e prevenzione.

3. Farmaci

Una persona che ha una fobia riceverà farmaci per alleviare la sua paura. Forse ci sono molti altri trattamenti che puoi conoscere attraverso un medico o uno psicologo che puoi incontrare attraverso l'applicazione .

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Partendo dall'esperienza

La causa principale di una persona che soffre di lacanofobia è generalmente da esperienze negative legate all'oggetto che temono. Nel caso di una paura molto intensa o estrema delle verdure, la fobia di solito sviluppa una paura nell'infanzia, quindi continua nell'età adulta.

L'esperienza di aver mangiato piselli o carote può indurre una persona ad avere paura di certi tipi di verdure. Nella sua mente, la verdura era quasi in pericolo di vita, quindi non c'era da meravigliarsi che ci fosse una reazione di paura alle lacrime quando vedeva una verdura.

Non solo per l'esperienza su me stesso. Anche vedere un genitore o un fratello mostrare disgusto per certe verdure può far sì che un bambino abbia la stessa risposta. Quindi, è innegabile che questa fobia delle verdure provenga dalla famiglia.

Sicuramente sai che le verdure sono buone e forniscono benefici nutrizionali sotto forma di minerali e vitamine. Per le persone che hanno molta paura delle verdure, il pensiero che viene in mente è che sono sporche, malsane e spaventose. È il risultato di una risposta condizionata in un modello difficile da cambiare.

Altre cause o fattori scatenanti della lacanofobia iniziano dallo stress che porta all'ansia che poi si manifesta sotto forma di paura. Una persona che ha sperimentato vari disturbi della paura o fobie (paura di mangiare, paura di soffocare, paura di vomitare o paura della morte) può anche sviluppare la lacanofobia.

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Alcune verdure, infatti, hanno una consistenza strana, ad esempio tendente ad avere un cattivo odore, soprattutto dopo la cottura. Tutti questi fattori possono anche causare la paura delle verdure di una persona.

Riferimento:

Diagnosi giusta. Accesso 2019. Trattamento della lacanofobia.