Questi 5 movimenti yoga rendono le relazioni intime più intense
Jakarta - La qualità dell'attività sessuale può essere vista quando tu e il tuo partner ottenete soddisfazione insieme, non solo da un lato. Il motivo è che ci sono molte fratture nelle relazioni familiari che non sono solo dovute a principi e problemi finanziari, ma anche le relazioni intime sembrano insipide.
Tuttavia, si scopre che tu e il tuo partner potete aumentare l'intimità quando fate attività sessuale con lo yoga. Devi già sapere che questo esercizio di meditazione non è solo buono per la salute fisica, ma anche salutare per la mente. Secondo quanto riferito, lo yoga per il sesso può prevenire l'eiaculazione precoce e migliorare le prestazioni, in modo che le relazioni intime possano essere più lunghe.
Movimenti Yoga per aumentare l'intimità sessuale
Ci sono molte cose che fanno sì che la relazione sessuale tra te e il tuo partner non funzioni come previsto. Potrebbe essere, tu o il tuo partner avete difficoltà a raggiungere l'orgasmo o preliminari che non è ottimale, in modo che gli organi intimi diventino doloranti quando viene eseguita la penetrazione. Se è così, è il momento di chiedere al tuo medico. Applicazione pronto ad aiutarti attraverso la funzione Chiedi a un dottore o puoi fissare un appuntamento direttamente in ospedale.
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Bene, ecco le posizioni yoga per aiutare a migliorare la qualità della tua relazione intima con il tuo partner, vale a dire:
messa a terra o Centraggio
Questi due movimenti sono la scelta giusta per te e il tuo partner per iniziare a praticare yoga. Questo movimento ti aiuta a connetterti con il tuo ambiente fisico e spirituale, quindi sei meglio preparato per iniziare altre mosse yoga. Devi sapere che la mentalità e la meditazione sono due aspetti importanti se vuoi che la tua pratica yoga abbia successo.
Mucca gatto seduto
Nello yoga, questa posizione si chiama Bidalasana o Marjariasana. Questa posizione yoga viene solitamente eseguita con un partner ed è una forma di movimento di allungamento dei muscoli dell'anca e della schiena. Movimento mucca gatto seduto aiuta le prestazioni polmonari e toraciche. Quindi, assicurati che tu e il tuo partner vi concentrate sempre sull'area di respirazione mentre fate questa posizione.
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Posizione schiena contro schiena come una sedia
La prossima posizione yoga che può migliorare la qualità della tua relazione intima con il tuo partner è Utkatasana o posizione schiena contro schiena per formare una sedia. Questa posa è utile per rafforzare i muscoli della coscia e delle gambe aumentando la mobilità della caviglia.
Piegamento all'indietro in avanti da seduti
L'arco in avanti con il supporto sulla schiena del partner è inteso come un intenso movimento di stretching per i muscoli della schiena e delle gambe. Questa posa diventa anche più divertente se un partner ha un corpo più flessibile dell'altro. Tuttavia, la comunicazione è fondamentale, poiché questo movimento provoca lesioni.
Posa del bambino
Questa posizione yoga è la posizione più popolare. Il motivo è che le coppie possono aiutarsi a vicenda, in modo che si stabilisca una buona cooperazione in modo che questo movimento possa fornire i massimi benefici. Uno è in posizione eretta, mentre l'altro è in ginocchio con la schiena piegata e le mani dritte che tengono le caviglie del partner in piedi. Quindi, il partner in piedi si china e entrambe le mani tengono la schiena della coppia inginocchiata.
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Quindi, si scopre che non è difficile rendere più di qualità la tua relazione intima con il tuo partner? Hai solo bisogno del momento o del momento giusto e di una buona comunicazione. Dai, provalo ora!
