Bambini tristi senza motivo, dovresti andare da uno psicologo?
, Jakarta – La depressione non può essere vissuta solo dagli adulti, infatti anche i bambini possono sperimentare la depressione per qualche motivo. Sentirsi tristi senza motivo e durare a lungo è spesso un segno di depressione. Quindi, è necessario portare tuo figlio da uno psicologo se improvvisamente si sente triste senza motivo? Dai un'occhiata alla spiegazione qui sotto.
È normale sentirsi tristi, soprattutto se tuo figlio ha recentemente vissuto un evento triste, doloroso o spiacevole. Tuttavia, molte persone spesso associano la profonda tristezza ai sintomi della depressione. Da un lato, la profonda tristezza è un sintomo di depressione che non dovrebbe essere ignorato.
Rilevando precocemente la depressione, il potenziale di cura dei disturbi mentali è ancora maggiore. Tuttavia, i profondi sentimenti di tristezza che il bambino prova possono essere solo sentimenti normali che non sono sintomi di depressione. Pertanto, prima di portare i bambini da uno psicologo, i genitori devono conoscere in anticipo la differenza tra tristezza e depressione.
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Conosci la differenza tra tristezza e depressione
La tristezza è una normale emozione umana e quasi tutti l'hanno sperimentata. Il dolore è solitamente innescato da un evento, un'esperienza o una situazione difficili, dolorosi o deludenti. In altre parole, tendiamo a sentirci tristi per qualcosa. Significa anche che quando la situazione migliora o quando il nostro dolore emotivo svanisce, così come quando ci siamo adattati alla perdita o alla delusione, la tristezza scomparirà.
Mentre la depressione è uno stato emotivo anormale, un disturbo mentale che colpisce i nostri pensieri, emozioni, percezioni e comportamenti. Quando sei depresso, ti senti triste per tutto. La depressione non ha sempre bisogno di un evento o una cosa difficile, di una perdita o di un cambiamento nelle circostanze come fattore scatenante. La depressione spesso si verifica anche senza un trigger.
Inoltre, la depressione colpisce tutti gli aspetti della vita di una persona e rende le cose meno piacevoli, meno interessanti o meno preziose. Quando sei depresso, diventerai più arrabbiato, frustrato e impiegherai molto tempo per riprenderti.
Ora, sulla base della spiegazione della differenza tra tristezza e depressione, i genitori possono essere in grado di giudicare da soli se i sentimenti di tristezza che il loro bambino mostra sono normali o un segno di depressione. Tuttavia, per essere più certi, anche i genitori devono conoscere i sintomi della depressione nei bambini.
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I sintomi della depressione nei bambini
Per essere diagnosticata la depressione, un bambino deve presentare almeno 5 dei seguenti sintomi depressivi per una durata continua di due settimane:
- Umore depresso o irritabile per la maggior parte del tempo.
- Perdita di interesse nella maggior parte delle attività, comprese le attività precedentemente ritenute interessanti o divertenti.
- Cambiamenti significativi nel peso o nell'appetito.
- Il tuo bambino ha difficoltà ad addormentarsi o a dormire troppo.
- Il bambino si muove molto lentamente o è irrequieto per la maggior parte della giornata.
- Il bambino si sente stanco, pigro e demotivato quasi tutti i giorni.
- Il bambino ha difficoltà a concentrarsi, manca di concentrazione e ha difficoltà a prendere decisioni quasi ogni giorno.
- I bambini provano sentimenti di colpa o di inutilità quasi ogni giorno.
- Il bambino ha pensieri di morte o suicidio.
Tieni presente che i genitori sono ancora incoraggiati a consultare un professionista della salute mentale per una diagnosi conclusiva.
Quando portare tuo figlio da uno psicologo?
Quando un bambino ha un problema emotivo o comportamentale, prima riceve un trattamento, maggiore è il potenziale di cura. Ma come genitore, potresti anche non voler sprecare tempo o denaro in cure che si rivelano inutili.
Diversi eventi della vita possono causare cambiamenti nel funzionamento di un bambino come parte del processo di adattamento. Ad esempio, cose come il divorzio di un genitore, una nuova scuola o un nuovo fratello. Queste cose possono avere un impatto sulle emozioni e sugli atteggiamenti dei bambini. Di solito, migliora nel tempo. Quindi, si consiglia ai genitori di aspettare prima mentre lo osservano.
Tuttavia, ti starai chiedendo, quanto tempo devo aspettare? Ora, si consiglia ai genitori di portare immediatamente il bambino da uno psicologo se il comportamento e le emozioni del bambino hanno raggiunto le seguenti fasi:
- Quando il comportamento di tuo figlio causa problemi cronici a scuola o interferisce seriamente con la vita della tua famiglia.
- Quando il bambino sembra insolitamente ansioso o triste o irritabile per un lungo periodo di tempo e interferisce con la sua capacità di svolgere le attività quotidiane, come gli altri bambini della sua età.
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