Ciclo mestruale irregolare, dovresti assumere farmaci?
, Jakarta - Il ciclo mestruale normale di una donna è generalmente di 28 giorni, ma può variare da donna a donna. Le mestruazioni irregolari sono quando il ciclo è più lungo di 35 giorni e la sua durata varia. Un periodo mestruale è la parte del ciclo mestruale in cui viene versato l'endometrio, che è il rivestimento dell'utero. Appare come sanguinamento dall'utero che viene rilasciato attraverso la vagina.
I periodi irregolari, chiamati anche oligomenorrea, possono verificarsi se ci sono cambiamenti nei metodi contraccettivi, squilibri ormonali, cambiamenti ormonali intorno al periodo della menopausa e allenamento di resistenza. Il trattamento o il trattamento di periodi irregolari durante la pubertà e intorno alla menopausa di solito non è necessario.
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Trattamento mestruale irregolare richiesto
Se si verificano periodi irregolari durante gli anni riproduttivi, è probabile che tu abbia bisogno del parere di un medico tramite l'app per la cura. Il medico può prescrivere metformina, un farmaco per ridurre l'insulina orale per il diabete di tipo 2, che può aiutare a garantire l'ovulazione e le mestruazioni regolari.
Le pillole anticoncezionali a basso dosaggio contenenti una combinazione di estrogeni e progesterone possono aiutare. Ciò ridurrà la produzione di androgeni e aiuterà a correggere sanguinamento anormale e periodi irregolari. Il trattamento può includere anche l'assunzione di progesterone per 10-14 giorni al mese per ripristinare i periodi mestruali.
Il trattamento effettivo richiesto dipenderà dalla causa.
- Pubertà e menopausa: questi periodi irregolari che si verificano durante la pubertà o quando una donna si avvicina alla menopausa di solito non richiedono un trattamento.
- Controllo delle nascite: se i periodi irregolari sono causati dalla contraccezione e persistono per diversi mesi. Se si verifica questo, dovresti parlare con il tuo medico delle opzioni di trattamento.
- PCOS e obesità: in caso di PCOS, sovrappeso o obesità, la perdita di peso può aiutare a stabilizzare le mestruazioni. Un peso corporeo inferiore significa che il corpo non ha bisogno di produrre così tanta insulina. Ciò si traduce in livelli di testosterone più bassi e migliori possibilità di ovulazione.
- Problemi alla tiroide: sarà probabilmente prescritto un trattamento per il problema sottostante. Ciò può includere farmaci, terapia con iodio radioattivo o chirurgia.
- Stress e disturbi alimentari: la terapia psicologica può aiutare se lo stress emotivo, un disturbo alimentare o un'improvvisa perdita di peso hanno innescato periodi irregolari. Questo può includere tecniche di rilassamento, gestione dello stress e parlare con un terapeuta.
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Uno stile di vita sano è necessario anche per periodi regolari
Liscio o meno il periodo mestruale dipende in realtà dalla causa. È solo che, oltre alle cure mediche, puoi anche adottare uno stile di vita sano, che puoi fare a casa per ripristinare i cicli mestruali irregolari.
1. Esercizio Yoga
Lo yoga ha dimostrato di essere un trattamento efficace per vari problemi mestruali. Inoltre, la pratica dello yoga può anche ridurre i crampi mestruali e i sintomi emotivi associati alle mestruazioni, come depressione e ansia, e migliorare la qualità della vita nelle donne con dismenorrea primaria.
2. Mantieni un peso sano
Le variazioni di peso possono influenzare il ciclo. Se sei in sovrappeso o obeso, perdere peso può aiutare a regolare il ciclo mestruale.
3. Esercitati regolarmente
L'esercizio ha molti benefici per la salute che possono aiutare con le mestruazioni. Può aiutarti a raggiungere o mantenere un peso sano ed è generalmente raccomandato come parte di un piano di trattamento per la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). La PCOS può causare irregolarità mestruali.
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Questi sono alcuni dei trattamenti per i cicli mestruali irregolari che puoi fare. La scelta del farmaco o l'adozione di uno stile di vita sano può funzionare a seconda della causa e della pazienza con il trattamento.
