Spesso facilmente panico? Potrebbe essere un attacco di panico

, Jakarta - Hai mai provato improvvisamente paura e ansia estreme, senza una ragione apparente? Se è così, potresti soffrire di un attacco di panico. Questa condizione, spesso definita anche "attacco di panico", è un disturbo caratterizzato da un improvviso inizio di paura ad alta intensità.

In alcuni casi, le persone che hanno attacchi di panico avranno la sensazione di avere un attacco di cuore, pensando di morire. La paura di perdere il controllo e il dolore al petto possono essere vissuti anche da persone con attacchi di panico. Questi attacchi possono scomparire e possono essere vissuti solo 1-2 volte nella vita di una persona, ma possono anche verificarsi ripetutamente. Gli attacchi di panico sono più vissuti dalle donne dalla fascia di età dagli adolescenti agli adulti, rispetto a uomini, bambini e anziani.

Nella condizione di attacchi di panico che si verificano ripetutamente e sono accompagnati da sentimenti di costante paura di ulteriori attacchi, questo indica la presenza di una condizione chiamata disturbo di panico o disturbo di panico. attacchi di panico .

Cosa l'ha causato?

La maggior parte dei casi di attacchi di panico arriva senza preavviso e non si conosce l'ora, ad esempio mentre si guida o si dorme. Ma nel tempo, l'emergere di attacchi di panico può essere anticipato a causa di determinate situazioni.

Alcuni ricercatori sospettano che gli attacchi di panico facciano parte della risposta di difesa naturale del corpo quando si trova in una situazione minacciosa perché ha la stessa forma di reazione. Tuttavia, finora non c'è stata alcuna ricerca che possa confermare la causa degli attacchi di panico, soprattutto quando non esiste una vera causa che fa scattare l'attacco.

Tuttavia, si ritiene che anche i seguenti fattori svolgano un ruolo nel verificarsi di attacchi di panico, che sono comuni nella tarda adolescenza o negli adulti:

  • Fattori genetici o ereditari. Le persone che hanno una storia familiare di attacchi di panico hanno un rischio maggiore di sviluppare la condizione.

  • Avere una storia di abuso sessuale infantile.

  • Ha un temperamento che è incline ad essere influenzato dallo stress e dalle emozioni negative.

  • Vivere un evento traumatico.

  • Stress eccessivo. Ad esempio, a causa della perdita di una persona molto significativa.

  • Sperimentare importanti cambiamenti nella vita, come l'impatto di un divorzio.

  • Cambiamenti o squilibri nelle sostanze che influiscono sulla funzione cerebrale.

  • L'abitudine di fumare o consumare bevande contenenti caffeina.

Sintomi sperimentati

Ogni persona con un attacco di panico ha sintomi diversi. Alcuni lo sperimentano occasionalmente, altri spesso. I sintomi di solito compaiono improvvisamente e raggiungono il loro apice in pochi minuti. Generalmente un attacco di panico può durare 5-20 minuti, anche un'ora. I pazienti di solito tendono a sentirsi stanchi dopo che questi attacchi si sono attenuati.

Ecco alcuni dei sintomi che comunemente accompagnano gli attacchi di panico:

  • Sudorazione eccessiva.

  • Sensazione di pericolo imminente o catastrofe.

  • Sensazione di paura di perdere il controllo o di morire.

  • tremante.

  • Sensazione di costrizione alla gola e difficoltà a respirare.

  • Battito cardiaco veloce e duro.

  • Sensazione di un lampo di freddo o di calore che ricorda la febbre.

  • Crampi allo stomaco.

  • Dolore al petto.

  • Vertigini o svenimento.

  • nausea.

  • Intorpidimento (immunità) o formicolio.

  • Sentirsi distaccati dal corpo e vivere situazioni irreali.

Trattamento dell'attacco di panico

Gli attacchi di panico non trattati possono portare allo sviluppo di disturbi di panico e altre condizioni, come vari tipi di fobie. Il trattamento degli attacchi di panico può ridurre la frequenza e l'intensità degli attacchi di panico e migliorare la qualità della vita di chi ne soffre.

Finora ci sono due tipi di trattamento degli attacchi di panico a cui è stata data la priorità, vale a dire attraverso farmaci e psicoterapia. Il tipo di trattamento scelto verrà adattato in base alle condizioni del paziente, all'anamnesi e alla presenza o assenza di servizi da parte di un terapista esperto.

Questa è una piccola spiegazione sugli attacchi di panico. Se hai bisogno di maggiori informazioni su questa malattia o altri problemi di salute, non esitare a discuterne con il tuo medico sull'applicazione , tramite funzione Contatta il dottore , sì. È facile, una discussione con lo specialista che desideri può essere effettuata tramite Chiacchierata o Chiamata vocale/video . Ottieni anche la comodità di acquistare farmaci utilizzando l'applicazione , sempre e ovunque, il tuo medicinale verrà consegnato direttamente a casa tua entro un'ora. Avanti, Scarica ora su App Store o Google Play Store!

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