Perché l'acne compare durante le mestruazioni?

, Jakarta - Oltre al dolore addominale, ai cambiamenti di umore e alla flatulenza, anche la comparsa dell'acne è uno dei segni che spesso compaiono prima o durante le mestruazioni. Tuttavia, perché l'acne può crescere prima o durante le mestruazioni?

In realtà, il processo di formazione dell'acne prima delle mestruazioni con l'acne in generale non è diverso. Questo processo inizia con la produzione di sebo (una sostanza oleosa che agisce come lubrificante naturale per la pelle) da parte delle ghiandole sebacee della pelle.

Normalmente, dopo essere stato prodotto dalle ghiandole sebacee, il sebo uscirà dal follicolo attraverso i pori fino alla superficie della pelle. Ma a volte, il sebo non può uscire dal follicolo perché i pori sono ostruiti. I blocchi in questi pori possono formarsi da una miscela di sebo, cellule morte della pelle e capelli.

Leggi anche: 5 fatti sull'acne che raramente le persone conoscono

Bene, l'acne si forma quando il blocco è infetto da batteri e il sebo si accumula nel follicolo. L'infezione innesca quindi una reazione infiammatoria, che include gonfiore, dolore e arrossamento. Nell'acne che compare prima delle mestruazioni, il processo è lo stesso dell'acne in generale, ma c'è un'influenza degli ormoni.

Come è noto, durante il ciclo mestruale le donne sperimenteranno alcuni cambiamenti negli ormoni del corpo, in particolare estrogeni e progesterone. La produzione di estrogeni generalmente aumenta durante i primi 14 giorni, mentre il progesterone aumenta solo nei successivi 14 giorni. La quantità di entrambi gli ormoni diminuirà vicino al momento delle mestruazioni.

Allo stesso tempo, la produzione dell'ormone testosterone nel corpo non cambia. Tieni presente che il testosterone è un ormone riproduttivo maschile, ma anche le donne lo hanno in piccole quantità. Ma anche se è poco, i livelli di testosterone durante le mestruazioni tenderanno ad essere più alti di estrogeni e progesterone, perché la produzione di entrambi gli ormoni sta diminuendo.

Leggi anche: Questo è l'ormone dell'acne e come superarlo

L'elevata quantità di testosterone è ciò che fa apparire l'acne prima delle mestruazioni. Questo perché alti livelli di testosterone durante le mestruazioni possono causare un aumento della produzione di sebo. Di conseguenza, il rischio di pori ostruiti dall'eccesso di sebo è ancora più alto e scatena l'acne.

Un'altra cosa, quando la quantità dell'ormone progesterone aumenta di nuovo, l'acne può anche apparire sempre di più. Questo perché l'aumento della quantità dell'ormone progesterone può causare il rigonfiamento della pelle e la riduzione dei pori della pelle, in modo che il sebo venga intrappolato più facilmente nel follicolo.

Questa è più o meno la spiegazione per cui l'acne può comparire prima delle mestruazioni. Se hai bisogno di maggiori informazioni sull'acne o altri problemi della pelle, puoi discuterne con un dermatologo o fare un esame di persona fissando un appuntamento con un dermatologo in ospedale. Puoi fare tutto questo sempre e ovunque attraverso l'applicazione , lo sai, quindi assicurati di averlo Scarica l'app, sì!

Leggi anche: Prevenire l'acne mangiando cibi sani

Previeni l'acne prima delle mestruazioni in questo modo

In realtà, il tipo di pelle e i cambiamenti ormonali di ognuno possono essere diversi. Ecco perché alcuni sono inclini all'acne e altri no. Perché la comparsa dell'acne può essere influenzata anche da altri fattori, come lo stress e la mancanza di igiene del viso.

Tuttavia, puoi prevenire la comparsa dell'acne prima delle mestruazioni procedendo come segue:

  • Pulisci il viso regolarmente.
  • Non toccarti il ​​viso con le mani.
  • Pulisci lo schermo del telefono che è a contatto con il viso.
  • Evita i cosmetici che contengono olio.
  • Fai una doccia subito dopo aver sudato o fatto esercizio.
  • Pulisci sempre il trucco dopo le attività.
  • Segui una dieta nutriente equilibrata e limita i cibi ricchi di grassi e zuccheri.
Riferimento:
Molto bene salute. Accesso 2019. In che modo il ciclo mestruale influisce sull'acne.
WebMD. Accesso 2019. In che modo il ciclo influisce sull'acne.
Linea della salute. Accesso effettuato nel 2019. Acne ormonale: trattamenti tradizionali, rimedi naturali e altro.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found