4 modi efficaci per superare la sciatica

Giacarta – Il dolore che si verifica in alcune parti del corpo rende le attività scomode. Ad esempio nella zona pelvica. Tuttavia, non molti sanno che la sciatica sarà molto pericolosa se non viene curata immediatamente. Il motivo è che alcune persone pensano che l'aspetto della sciatica sia dovuto solo alla stanchezza e scomparirà nei prossimi uno o due giorni. Non è il caso.

L'aspetto del dolore al bacino, al bacino, all'area sotto l'addome e all'ombelico non può essere sottovalutato. Questa condizione, più comune nelle donne, è classificata in dolore pelvico cronico e acuto in base alla causa. Di solito, la sciatica è più comune a causa di un trauma da un infortunio o da un incidente. Pertanto, devi sapere come trattare la sciatica nel modo giusto in base alla causa.

Cause e sintomi della sciatica

Oltre al trauma dovuto a lesioni o incidenti, ci sono molti altri fattori che possono scatenare il dolore pelvico. Ad esempio, malattia infiammatoria pelvica causata da un'infezione batterica che si verifica nell'area intorno al bacino. Questo disturbo di salute è contagioso e può danneggiare le ovaie e l'utero.

Inoltre, le malattie veneree che colpiscono sia uomini che donne come la gonorrea o la clamidia possono causare anche la sciatica. Questo disturbo di salute spesso non mostra sintomi gravi, quindi puoi saperlo quando ti senti dolorante quando urini o il verificarsi di perdite vaginali anormali nelle donne.

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Il dolore dell'ovulazione è un'altra causa della sciatica. Questa condizione si verifica quando un uovo viene rilasciato dall'ovaio causando un dolore eccessivo nell'area pelvica o nell'area pelvica mittelschmerz . Di solito, dolori e dolori si verificano prima o durante l'ovulazione e possono ridursi nel tempo senza bisogno di assistenza medica.

Superare la sciatica

Cause diverse, modi diversi di affrontare la sciatica. Ecco alcuni semplici modi per alleviare la sciatica che puoi provare:

Massaggio per il rilassamento dei muscoli pelvici

Il massaggio è il metodo principale scelto per alleviare il dolore al bacino. Questo metodo è abbastanza efficace per rilassare i muscoli pelvici, in modo che il flusso sanguigno agli organi riproduttivi diventi più fluido.

Bagno caldo

Non sempre devi usare farmaci, puoi anche curare il dolore pelvico immergendoti in acqua calda. La calda sensazione dell'acqua aiuterà i muscoli pelvici a rilassarsi di più, riducendo così il dolore che senti.

Comprimi con olio di ricino

L'olio di ricino contiene acido ricinoleico che è efficace per il trattamento della sciatica. Le proprietà antinfiammatorie e analgesiche di questo olio aiutano a ridurre il dolore nella zona pelvica. Prova a scaldare un asciugamano con olio di ricino nel microonde e a posizionarlo sul basso ventre. Lasciarlo per un massimo di 20 minuti. Fai questo trattamento regolarmente fino a quando il dolore non scompare.

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Combatti l'infezione con le piante di Echinacea

L'echinacea contiene antinfiammatori, antimicrobici e stimola la formazione del sistema immunitario per combattere le infezioni e accelerare la guarigione. Le piante di echinacea non sono raccomandate per il consumo in persone con disturbi di salute autoimmuni.

Questi erano alcuni modi efficaci per affrontare la sciatica senza dover usare droghe. Se il dolore che provi non si attenua dopo aver provato i metodi sopra, chiedi immediatamente al tuo medico di ottenere un trattamento il prima possibile. Usa l'app per rendere più facile porre domande al medico. Il metodo, Scarica applicazione in Play Store o App Store e seleziona il servizio Chiedi a un medico. È facile, vero?


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