Emergenza fumo in Indonesia, conoscere 8 modi per prevenire l'ARI

, Jakarta – È passato un mese da quando gli hashtag delle notizie sono stati ravvivati ​​dal problema degli incendi boschivi che si sono verificati in alcune zone dell'Indonesia. Ogni anno, diverse regioni dell'Indonesia, come le isole di Kalimantan e Sumatra, subiscono incendi boschivi a causa della lunga stagione secca, dell'incendio intenzionale o dello smaltimento indiscriminato dei mozziconi di sigaretta.

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L'Indonesia sta attualmente vivendo una crisi di incendi boschivi che è molto difficile da fermare a causa delle piogge persistenti. Gli incendi boschivi e terrestri (karhutla) causano una serie di problemi ambientali e sanitari per le persone che vivono nelle aree colpite. Una delle malattie più pericolose è l'infezione acuta del tratto respiratorio (ARI).

Karhutla causa ISPA

Gli incendi e gli incendi boschivi che inquinano la qualità dell'aria hanno un impatto negativo sulla comunità. Oltre a disturbare la vista a causa del fitto smog, l'inquinamento dell'aria provoca problemi di salute, uno dei quali è l'ARI. L'ARI è un'infezione che colpisce il sistema respiratorio superiore a partire dal naso e termina nelle corde vocali o nel sistema respiratorio inferiore a partire dalle corde vocali e termina nei polmoni.

Questa infezione è pericolosa per i bambini, gli anziani e le persone con un sistema immunitario compromesso. Quando una persona sperimenta questa condizione, manifesta sintomi, tra cui:

  • Naso chiuso e naso che cola;

  • Tosse;

  • Gola infiammata;

  • dolori;

  • Fatica;

  • Febbre oltre i 39 gradi Celsius;

  • brividi;

  • Respirazione difficoltosa;

  • Dare le vertigini;

  • Perdita di conoscenza.

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Trattamento ARI che devi conoscere

Per le persone con un'ARI, assicurati di bere molti liquidi e riposati per alleviare i sintomi. L'ARI generalmente migliora senza cure mediche. Tuttavia, a volte l'ARI causa altre malattie e presenta sintomi precoci simili ad altre condizioni, come reazioni allergiche, asma, bronchite, infiammazione del rivestimento dei polmoni, influenza e polmonite.

Il trattamento per un'ARI di solito si concentra sull'evitare l'innesco. Ci sono trattamenti che possono essere fatti per ridurre i sintomi dell'ARI, come:

  • sbavando vaselina al naso e alle labbra per evitare irritazioni della mucosa nasale e labiale;

  • Evitare aree fumose o piene di fumo;

  • Evitare sbalzi di temperatura estremi;

  • Bevi molti liquidi;

  • Aumentare l'umidità interna;

  • Avere un tempo di riposo sufficiente.

Diversi farmaci possono essere presi per aiutare a ridurre i sintomi, come antistaminici, antidolorifici e decongestionanti. Se hai bisogno di questi medicinali, non devi preoccuparti di andare in farmacia perché ora puoi ordinarli tramite . Attraverso l'applicazione puoi scegliere il medicinale di cui hai bisogno e il medicinale ti verrà consegnato entro un'ora a destinazione.

Passaggi per la prevenzione dell'ARI

Per le persone colpite da incendi boschivi e terrestri, può essere abbastanza difficile evitare il fumo che scatena l'ARI. Tuttavia, ci sono diversi passaggi che possono essere adottati per ridurre il rischio, vale a dire:

  • Evitare di svolgere attività fuori casa per ridurre l'esposizione ai boschi e agli incendi boschivi;

  • Se sei costretto a svolgere attività fuori casa, assicurati di utilizzare una mascherina dotata di filtro dell'aria, ad esempio una mascherina N95;

  • Evita di condividere utensili per mangiare e bere con persone con ARI;

  • Pulire e sterilizzare le aree toccate da altre persone e da qualcuno sospettato di avere un'ARI;

  • Coprirsi bocca e naso quando si starnutisce e si tossisce;

  • Consumo di cibi sani per aumentare la resistenza;

  • Bere regolarmente acqua per soddisfare il fabbisogno giornaliero di liquidi;

  • Lavati le mani regolarmente.

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Questi sono i passi per prevenire l'ARI che devono essere fatti, specialmente per le persone colpite da incendi boschivi e terrestri. Le complicanze delle infezioni respiratorie acute possono essere molto gravi e possono causare danni permanenti alla morte. Le complicazioni che possono verificarsi sono la cessazione della funzione polmonare, l'insufficienza respiratoria dovuta all'elevata CO2 nel sangue e l'insufficienza cardiaca congestizia.

Riferimento:
Linea della salute. Accesso 2019. Infezione respiratoria acuta.
Notizie mediche oggi. Accesso 2019. Quali sono i segni di un'infezione delle vie respiratorie superiori?.