Emergenza fumo in Indonesia, conoscere 8 modi per prevenire l'ARI
, Jakarta – È passato un mese da quando gli hashtag delle notizie sono stati ravvivati dal problema degli incendi boschivi che si sono verificati in alcune zone dell'Indonesia. Ogni anno, diverse regioni dell'Indonesia, come le isole di Kalimantan e Sumatra, subiscono incendi boschivi a causa della lunga stagione secca, dell'incendio intenzionale o dello smaltimento indiscriminato dei mozziconi di sigaretta.
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L'Indonesia sta attualmente vivendo una crisi di incendi boschivi che è molto difficile da fermare a causa delle piogge persistenti. Gli incendi boschivi e terrestri (karhutla) causano una serie di problemi ambientali e sanitari per le persone che vivono nelle aree colpite. Una delle malattie più pericolose è l'infezione acuta del tratto respiratorio (ARI).
Karhutla causa ISPA
Gli incendi e gli incendi boschivi che inquinano la qualità dell'aria hanno un impatto negativo sulla comunità. Oltre a disturbare la vista a causa del fitto smog, l'inquinamento dell'aria provoca problemi di salute, uno dei quali è l'ARI. L'ARI è un'infezione che colpisce il sistema respiratorio superiore a partire dal naso e termina nelle corde vocali o nel sistema respiratorio inferiore a partire dalle corde vocali e termina nei polmoni.
Questa infezione è pericolosa per i bambini, gli anziani e le persone con un sistema immunitario compromesso. Quando una persona sperimenta questa condizione, manifesta sintomi, tra cui:
Naso chiuso e naso che cola;
Tosse;
Gola infiammata;
dolori;
Fatica;
Febbre oltre i 39 gradi Celsius;
brividi;
Respirazione difficoltosa;
Dare le vertigini;
Perdita di conoscenza.
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Trattamento ARI che devi conoscere
Per le persone con un'ARI, assicurati di bere molti liquidi e riposati per alleviare i sintomi. L'ARI generalmente migliora senza cure mediche. Tuttavia, a volte l'ARI causa altre malattie e presenta sintomi precoci simili ad altre condizioni, come reazioni allergiche, asma, bronchite, infiammazione del rivestimento dei polmoni, influenza e polmonite.
Il trattamento per un'ARI di solito si concentra sull'evitare l'innesco. Ci sono trattamenti che possono essere fatti per ridurre i sintomi dell'ARI, come:
sbavando vaselina al naso e alle labbra per evitare irritazioni della mucosa nasale e labiale;
Evitare aree fumose o piene di fumo;
Evitare sbalzi di temperatura estremi;
Bevi molti liquidi;
Aumentare l'umidità interna;
Avere un tempo di riposo sufficiente.
Diversi farmaci possono essere presi per aiutare a ridurre i sintomi, come antistaminici, antidolorifici e decongestionanti. Se hai bisogno di questi medicinali, non devi preoccuparti di andare in farmacia perché ora puoi ordinarli tramite . Attraverso l'applicazione puoi scegliere il medicinale di cui hai bisogno e il medicinale ti verrà consegnato entro un'ora a destinazione.
Passaggi per la prevenzione dell'ARI
Per le persone colpite da incendi boschivi e terrestri, può essere abbastanza difficile evitare il fumo che scatena l'ARI. Tuttavia, ci sono diversi passaggi che possono essere adottati per ridurre il rischio, vale a dire:
Evitare di svolgere attività fuori casa per ridurre l'esposizione ai boschi e agli incendi boschivi;
Se sei costretto a svolgere attività fuori casa, assicurati di utilizzare una mascherina dotata di filtro dell'aria, ad esempio una mascherina N95;
Evita di condividere utensili per mangiare e bere con persone con ARI;
Pulire e sterilizzare le aree toccate da altre persone e da qualcuno sospettato di avere un'ARI;
Coprirsi bocca e naso quando si starnutisce e si tossisce;
Consumo di cibi sani per aumentare la resistenza;
Bere regolarmente acqua per soddisfare il fabbisogno giornaliero di liquidi;
Lavati le mani regolarmente.
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Questi sono i passi per prevenire l'ARI che devono essere fatti, specialmente per le persone colpite da incendi boschivi e terrestri. Le complicanze delle infezioni respiratorie acute possono essere molto gravi e possono causare danni permanenti alla morte. Le complicazioni che possono verificarsi sono la cessazione della funzione polmonare, l'insufficienza respiratoria dovuta all'elevata CO2 nel sangue e l'insufficienza cardiaca congestizia.
