Suono rauco fastidioso, supera con questi 8 modi

, Jakarta – La raucedine è una condizione comune che quasi tutti hanno sperimentato. A volte una voce rauca può farti sembrare più sexy. Tuttavia, una voce non molto chiara perché rauca può anche interferire con la tua comunicazione con altre persone. Soprattutto se hai una riunione importante che richiede di parlare di più. Non c'è bisogno di stress, prova a superare la raucedine in questo modo

Perché si verifica la raucedine?

Sapevi che una voce rauca è un segno che le tue corde vocali sono in difficoltà. La raucedine è solitamente caratterizzata da un cambiamento nella voce che diventa rauca, debole o pesante.

Per poter capire meglio il processo della raucedine, devi prima sapere come si verifica il suono. Pertanto, il suono è prodotto dalle vibrazioni delle corde vocali, che consistono in due rami a forma di V di tessuto muscolare.

Le corde vocali si trovano nella laringe, che è la via aerea tra la base della lingua e la trachea. Quando parli, le tue corde vocali si uniscono e l'aria fluisce dai polmoni che li fa vibrare. Queste vibrazioni producono onde sonore che passano attraverso la gola, la bocca e il naso, che sono cavità risonanti che possono convertire le onde sonore in suono. Tuttavia, la qualità del suono e della voce è determinata dalla dimensione e dalla forma delle corde vocali e dalla cavità risonante.

Anche il suono prodotto può variare, perché questo dipende dalla quantità di pressione sulle corde vocali. Quando le corde vocali si stringono, la voce diventa più alta. Al contrario, quando le vibrazioni delle corde vocali sono più rilassate, la qualità del suono diventa pesante.

Sebbene non sia un'emergenza medica, la raucedine che dura più di 10 giorni può essere un sintomo di una condizione più grave.

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Cause di raucedine

La raucedine può essere causata da una varietà di cose. Tuttavia, la maggior parte della raucedine si verifica a causa di laringite o infiammazione della laringe causata da infezioni virali del tratto respiratorio superiore. Ecco altre cause di raucedine:

  • Corde vocali danneggiate

  • Lesioni alla laringe o alle corde vocali

  • Irritazione delle vie respiratorie

  • Tosse cronica

  • La presenza di polipi, cisti o grumi sulle corde vocali

  • Malattia da GERD ( reflusso gastroesofageo )

  • Disturbi della tiroide

  • Allergia

  • Malattie neurologiche, come l'ictus o il morbo di Parkinson

  • Cancro alle corde vocali

  • Cancro della laringe, del polmone, della tiroide o della gola

  • Aneurisma aortico.

Oltre alle condizioni mediche di cui sopra, anche le seguenti cose possono scatenare la raucedine:

  • Abitudine al fumo

  • Impatto della pubertà (negli uomini)

  • Consumo frequente di bevande contenenti caffeina e alcoliche

  • Esposizione a sostanze tossiche

  • Urlare o cantare eccessivamente o per molto tempo.

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Come superare la raucedine

In effetti, il modo più efficace per trattare la raucedine è trattare la causa. Se la condizione che causa la raucedine viene trattata con successo, la raucedine guarirà automaticamente. La raucedine, che è lieve e non è durata troppo a lungo, non richiede un trattamento speciale. Puoi fare i seguenti trattamenti in modo indipendente a casa per alleviarlo:

  1. Bevi molta acqua, almeno due litri al giorno

  2. Fai riposare le corde vocali per alcuni giorni riducendo il discorso e non urlando

  3. Non fumare

  4. Evitare di consumare bevande contenenti caffeina o alcoliche

  5. Per quanto possibile, evita i fattori che possono scatenare allergie

  6. Mangia pastiglie

  7. Doccia calda

  8. Utilizzare un umidificatore al chiuso per mantenere aperte le vie aeree, facilitando così la respirazione.

Se la cura di sé non è in grado di superare la raucedine, il medico può fornire un trattamento su misura per la causa della raucedine. Ad esempio, farmaci per la laringite per la raucedine causata da laringite, farmaci per l'allergia per il trattamento delle allergie e farmaci per l'acidità di stomaco per il trattamento della GERD che causa la raucedine.

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Bene, questi sono i modi che puoi fare per superare la raucedine. Per acquistare i farmaci di cui hai bisogno, usa l'app . Non c'è bisogno di uscire di casa, basta ordinare tramite l'applicazione e il medicinale ordinato verrà consegnato entro un'ora. Avanti, Scarica in questo momento su App Store e Google Play.