Bruciore di stomaco dopo aver mangiato? Attenzione alla dispepsia

Jakarta - L'insorgenza di dolore alla bocca dello stomaco dopo aver mangiato, non è una condizione rara. Perché, non poche persone che sperimentano questo problema. E tu? L'hai sperimentato anche tu?

Altrimenti, che dire del disagio addominale superiore? Apparentemente, queste lamentele potrebbero essere un segno di sindrome da dispepsia nel corpo. Non hai ancora familiarità con la dispepsia?

Le persone con dispepsia sperimenteranno disagio addominale nella parte superiore. I reclami possono essere dolore addominale e gonfiore. La cosa che va ricordata, questa dispepsia può capitare a tutti.

Tuttavia, la sindrome da dispepsia non è una condizione medica grave. Anche così, non dovresti prendere alla leggera questa sindrome. Perché la dispepsia può causare malattie dell'apparato digerente più gravi.

Quindi, oltre al bruciore di stomaco, quali altri sintomi possono provare le persone con dispepsia?

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Bruciare il gusto fino al pieno di gas

Generalmente la sindrome da dispepsia compare quando una persona mangia o dopo aver mangiato. Ma in alcuni casi, il disagio può insorgere e farsi sentire già prima di mangiare. Quando è il momento di mangiare, lo stomaco produrrà acido. Il problema è che in determinate condizioni la quantità di acido prodotta dallo stomaco può aumentare. Ciò può causare irritazione alla parete superficiale dello stomaco, può persino essere avvertita fino all'esofago.

I reclami di dolore allo stomaco sono ciò che spesso rende la dispepsia indicata anche come disturbi di mal di stomaco o bruciore di stomaco. Inoltre, le persone con dispepsia spesso lamentano anche disagio, bruciore o sensazione di bruciore alla bocca dello stomaco. A volte questo bruciore o dolore alla bocca dello stomaco può irradiarsi alla gola.

La cosa che va sottolineata è che i sintomi della dispepsia in realtà non riguardano solo il bruciore di stomaco. Bene, ecco alcuni altri sintomi secondo gli esperti del National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK):

  • Dolore, sensazione di bruciore o fastidio nell'addome inferiore.

  • Bruciore di stomaco

  • Sentirsi sazi troppo in fretta mentre si mangia.

  • Sensazione di disagio o sensazione di sazietà dopo aver mangiato.

  • Gonfiore e gonfiore dopo aver mangiato.

  • Rutto.

  • Nausea e talvolta può essere accompagnata da vomito anche se questo è raro.

  • Ruttare cibo o liquidi.

  • Un forte ringhio o gorgoglio nello stomaco.

  • Stomaco come un sacco di gas.

Continuando a lanciare il NIDDK, le persone con dispepsia possono anche provare bruciore di stomaco o bruciore di stomaco. Tuttavia, la dispepsia con ulcera o bruciore di stomaco è una condizione separata per ottenere un'adeguata consulenza medica

Ebbene, se avvertite i sintomi di cui sopra, potete davvero chiedere direttamente al medico tramite l'applicazione per ottenere il giusto consiglio medico

Inoltre, esiste un modo efficace per prevenire o curare la dispepsia?

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Suggerimenti per prevenire la dispepsia

Fortunatamente, ci sono diversi sforzi che possiamo fare per prevenire la dispepsia. Per esempio:

  • Mangiare piccole porzioni, ma spesso. Il cibo deve essere masticato lentamente prima di deglutire.

  • Cerca di evitare le cose che possono scatenare la dispepsia. Ad esempio, cibi piccanti e grassi o bevande analcoliche, alcol o quelli contenenti caffeina.

  • Smettere o non fumare.

  • Mantieni il peso corporeo ideale.

  • L'esercizio fisico regolare può aiutare a perdere il peso in eccesso e mantenere un peso corporeo ideale.

  • Affrontare lo stress e l'ansia. Il trucco può essere con sport come lo yoga per garantire un tempo di sonno adeguato.

  • Se ci sono altre alternative, sostituisci i farmaci che possono irritare lo stomaco. Tuttavia, se non ce n'è, assicurati che il farmaco venga sempre assunto dopo aver mangiato (non a stomaco vuoto).

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Riferimento:
L'Istituto Nazionale di Diabete e Malattie Digestive e Renali. Accesso al 2020. Sintomi e cause di indigestione.
NHS scelte Regno Unito. Accesso 2020. Indigestione.
Linea della salute. Estratto 2020. Quali sono le cause dell'indigestione?